Красивые зубы – до ста лет!

Оставить мнение, отзыв

Если вы хотите добиться хорошего состояния ваших зубов, вам необходимо выработать привычку чистить зубы как минимум два раза в день, а лучше – после каждого приема пищи. Уход за зубами должен начинаться с детства. Цель ухода за зубами – удаление налета, который образуется после приема пищи.

Налет на зубах начинает появляться примерно через четыре часа после приема пищи. Если налет не удалять, то в результате взаимодействия остатков пищи со слюной, на поверхности зубов образуется кислая среда, а это приводит к разрушению эмали зубов.

Удаление налета предотвращает процесс размножения микробов вызывающих кариес. Если налет не удалять долгое время, то это приведет к его затвердеванию и образованию зубного камня, а он способствует развитию заболеванию десен.

Какая зубная щетка лучше?

Наиболее распространен способ чистки зубов с помощью зубной щетки. С ее помощью, как правило, чистят зубы утром, после завтрака и вечером, перед сном. Очень важно правильно выбрать как зубную щетку, так и пасту, с помощью которой вы чистите зубы.

В современных зубных щетках, как правило, используются синтетические волокна. Щетки подразделяются на полумягкие (medium) , мягкие (soft) и очень мягкие (ultra soft).
Для очень чувствительных десен (особенно детям) стоматологи рекомендуют использовать щетки с натуральной щетиной. Кроме обычных зубных щеток сегодня существует большой выбор электрических зубных щеток.

Как выбрать зубную пасту?

Зубные пасты различаются своим составом и чистящей основой. При выборе пасты следует обращать внимание на ее назначение и состав. Например, наличие в составе зубной пасты фтора имеет очень важное значение. Фтор впитывается в поверхность эмали зубов, способствует ее укреплению и препятствует возникновению кариеса.

Зубы следует чистить круговыми движениями не менее двух минут. После нанесения зубной пасты на щетку, рекомендуется сначала почистить внешнюю поверхность зубов, затем – внутреннюю, а потом жевательную. Не забывайте также почистить мягкими движениями десны и язык. Зубные щетки со временем истираются и загрязняются, поэтому желательно менять их на новые приблизительно один раз в три месяца.

Отметим, что между зубами поверхность зубов невозможно достаточно хорошо очистить щеткой, и там налет остается. Выходом из положения является применение зубной нити (флосса). Ее использование позволяет удалить остатки пищи и налет на поверхности между зубами.

Используйте зубную нить

Зубные нити выпускаются как в виде собственно нити, так и в виде ленты. Существует множество их разновидностей. В частности они могут быть вощеными, ароматизированными и др.

При чистке зубов с помощью нити используют две руки: один конец нити зажимают между большим и указательным пальцем одной руки, а второй – наматывают на указательный палец другой руки. Затем нить оборачивают вокруг зуба и нежно проводят несколько раз нитью вверх-вниз вдоль поверхности зуба, следя за тем, чтобы нить не повредила поверхность десен. Когда нить загрязнится, ее заменяют новой и операцию повторяют.

После завершения чистки следует прополоскать рот чистой водой или специальным ополаскивателем с антибактериальной формулой. Ополаскивателем рекомендуется пользоваться и после чистки зубов с помощью зубной щетки и пасты. Полоскать зубы следует в течение одной минуты, набрав примерно 30 мл ополаскивателя. При этом следует сжать зубы и с силой пропускать его через промежутки между зубами. Применение качественных зубных паст, нитей и ополаскивателя значительно снижает риск образования зубного камня, кариеса и возникновения заболевания десен.

Желаем вам здоровья и белоснежной улыбки.

Добавлено: 30-12-2019 04:15

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ На вопросы пациентов отвечает врач стоматолог Воспаление под плохо запломбированным каналом Рентген обнаружил под плохо запломбированным каналом 7-ки небольшое воспаление. Каналы распломбировали, почистили, и предложили выбрать метод лечения: "быстрый" - просто заново запломбировать зуб, и "медленный" ; - положить препарат ... Детский врач стоматолог отвечает на Ваши вопросы Кариес молочных зубов Моему ребенку недавно исполнилось всего два года, но у него уже появился кариес на зубках. Все нормы гигиены соблюдаем, в сладком сын ограничен. В чем может быть причина возникновения проблемы? Кариес у детей появляется обычно в возрасте 4-5 лет, но иногда и гораздо раньше. П ... Врач стоматолог отвечает на Ваши вопросы по отбеливанию зубов Белизна зубов и виды отбеливания Белые зубы – это показатель здоровья и красоты. Есть люди, у которых от природы сияющая улыбка, остальным же приходится прибегать к помощи стоматологов. От чего зависит цвет зубов? Цвет зубов определяется многими факторами. Это и возраст, и образ жизни. Осн ... Возможные осложнения после удаления зуба - на вопросы отвечает врач-стоматолог Удалили зуб мудрости, могут ли появиться осложнения и как поступить? Удалили зуб мудрости. Сначала все было хорошо, соблюдала рекомендации врача. На следующий день началось кровотечение, поднялась температура. Почему так произошло и как поступить в этой ситуации. Осложнения после удаления зуба мог ... Как вылечить гингивит - на вопросы отвечает врач-стоматолог Диагноз — гингивит. Как лечить заболевание? По всем симптомам у меня гингивит. Желания и возможности обратиться к врачу нет, можно ли лечить заболевание дома? Гингивит — это воспаление слизистой оболочки десны. В зависимости от стадии заболевания и назначается лечение. При простой фор ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Аллергия: причины появления и методы борьбы Любое вещество синтетического или естественного происхождения для многих является аллергеном, то есть элементом, которое организм старается всячески отторгнуть. Аллергией сегодня страдает немалый процент всего населения земного шара. Что такое аллергия и откуда она берется? Само понятие аллергии ... Бешенство Бешенство - острое заболевание вирусной природы, возникающее в результате укуса зараженного животного (реже попадания слюны на поврежденную кожу). Характеризуется тяжелым поражением нервной системы и приводит к смерти заболевшего в 100% случаях. Восприимчивы все теплокровные. Вирус бешенства ус ... Аденоиды Многие родители сталкиваются с таким детским недугом, как аденоиды. Давайте разберемся в природе этой болезни, а так же в причинах ее возникновения. По сути, аденоиды это третья глоточная миндалина. Она состоит из лимфоидной ткани. Непомерное разрастание этой ткани приводит к неестественным разм ...