Отбеливание зубов. Полезно ли для зубов? Здоровые зубы – драгоценность человека. Но «здоровые зубы» не обязательно должны быть белоснежными. Те временем мода на белоснежную улыбку проходить не собирается.
В связи с этим многие люди во время проведения оздоровительных процедур, профилактики или лечения, перед протезиро ...
Лазерное отбеливание зубов В настоящее время косметическая стоматология переживает небывалый спрос на свои услуги. Всё более популярна становится «голливудская& raquo; белоснежная улыбка. Она стала признаком успеха и здоровья, и позволяет её обладателю общаться с людьми без ложного смущения.
Но не стоит забывать, ...
Съемное зубное протезирование Съемное зубное протезирование подразумевает самостоятельный ввод и извлечение протеза из полости рта. Старшее поколение помнит, какими были съемные протезы. Они были не очень удобной вещицей. Было такое ощущение, что их основной задачей, является максимальное осложнение жизни их обладателю. Се ...
Откололся кусочек металлокерамической коронки: как исправить ситуацию? Металлокерамические коронки или протез представляют собой металлическую основу, на которую наносится слой керамики, после чего изделие подвергается обжигу и полировке.
Такие протезы отличаются прочностью и прекрасным косметическим эффектом, применяются для реставрации всех видов зубов.
Но все ...
Мода на загар
Обложки многочисленных глянцевых журналов пестрят загорелыми телами смуглых амазонок, зазывая на пляж или в солярий. Между тем, многие женщины даже не догадываются о том, что коричневая загорелая кожа является не модным косметическим достижением, а выраженной защитной реакцией организма от облучения ультрафиолетом.
Что такое загар?
Небольшие дозы ультрафиолета необходимы всем. Ультрафиолет повышает иммунитет, уменьшает аллергические и воспалительные реакции, повышает бодрость. Наверняка все замечали, как от весеннего солнышка поднимается настроение. Но с другой стороны, ультрафиолет не всегда полезен. Его действие заключается в ожоговом разрушении клеток кожи, и организм в ответ активно защищается.
В коже вырабатывается пигмент меланин, который отгораживает сожженные клетки от здоровых тканей, иначе организм бы отравился продуктами распада. Меланин имеет черную окраску, благодаря чему впитывает излишние солнечные лучи, предохраняя нас от ожогов. Но получение большой дозы облучения за короткое время может привести к быстрому и болезненному ожогу, так как меланин не успевает справляться. Еще более опасны умеренные частые облучения, хотя они и безболезненны.
Правила загара
Если вы хотите за время отпуска приобрести вожделенный загар, и при этом не навредить своему здоровью, придерживайтесь несложных правил:
Перед выходом на солнце нанесите на кожу крем или лосьон для загара, который имеет степень защиты, соответствующую типу вашей кожи. Действует такое средство примерно два часа.
Лучше всего загорать вечером или утром, наиболее нежелательное время для загара – с 11 до 15 часов.
Идя на пляж, не пользуйтесь одеколонами, духами или дезодорантами. Солнечный свет способствует распадению компонентов этой парфюмерии, в результате чего можно получить химический ожог.
Лежа на солнышке, регулярно пейте воду.
Лучше всего загорать после еды, выпив перед этим холодного чаю.
Загорая, нельзя спать – это грозит ожогами.
Облучение можно получить даже в пасмурный день, облачная завеса не является препятствием для ультрафиолетовых лучей.
Загар без купальника негативно сказывается на молочных железах, такое удовольствие позволительно лишь молодым девушкам, не страдающим гинекологическими заболеваниями. Тем более не стоит пренебрегать бюстгальтером тем, у кого на груди есть родинки. Простая безобидная родинка под лучами солнца может превратиться в злокачественную опухоль.
Не рекомендуется загорать во время менструации, а также беременным и кормящим женщинам.
Защищайте глаза солнечными очками, и не загорайте без головного убора.
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Диагноз – депрессия
• Мне кажется, что у меня депрессия. А близкие не воспринимают мои жалобы всерьез. Они говорят, что мне просто надо дать хорошего пинка, и я оживу. Кто из нас прав?
Определить, больны ли вы депрессией, - может только врач. Но дискомфорт, который вы испытываете, уж ...
2 вопроса о красоте (вопрос-ответ) Как вернуть свой цвет волос после неправильного окрашивания
• Осенью попробовала покрасить волосы в светлый блонд и сожгла их. К тому же вместо пепельного оттенка получился желтый. Решила поберечь волосы и вернуть свой натуральный светло-русый цвет. Но как быть с неприятным желтым оттенком? ...
Отвечает психоаналитик, на разные темы (вопрос-ответ) Муж тащит нас с сыном в Крым
• У нас с мужем разногласия по поводу отдыха: я считаю, что отдыхать нужно с ребенком, чтобы он тоже видел интересные места. Муж против: говорит, что 6-летнему ребенку отдых и экскурсии не нужны, поэтому тащит нас в грязный Крым с его "ненавязчивым&q uot; се ...
Личный доктор (вопрос-ответ) День святого Валентина - прекрасный повод согреть жаркими объятиями промозглый серый февраль. Но, потеряв голову от любви, не забудь о безопасных половых отношениях. На вопросы отвечает гинеколог.
Чувствительная зона
• В последнее время у меня за 2 недели до менструации болит грудь, особен ...
Надо ли пеленать ребенка? Ребенок и пеленки – казалось бы, эти два понятия неразрывно связаны между собой, и при мысли о младенце, каждый представляет собой такой компактный сверток, туго завернутый в пеленки. Однако сейчас существует большое количество одежды для малышей, в которую их начинают одевать с детства, а на ...
Пеленание и рахит Исправит ли пеленание кривизну ног?
На протяжении долгого времени считалось, что тугое пеленание – это чуть ли не единственное средство профилактики рахита, достаточно распространенного заболевания, вызывающего кривизну ног у младенцев. Однако сейчас точно установлено, что основными причинами ...
Укладываем ребенка спать правильно Нужно ли пеленать туго?
Многие сторонники пеленания говорят о том, что малыша нужно туго заворачивать в пеленки, чтобы он не сбрасывал одеяло и не раскрывался во сне. Однако это далеко не аргумент: сейчас существует множество разумных и логичных способов уложить малыша спать без пеленок и риска пер ...
