Чем снять воспаление десен При появлении крови во время чистки зубов и дискомфорта, можно с уверенностью сказать, что произошло воспаление десен.
Если увидели такие симптомы, то необходимо сразу же обратиться к врачу, ведь это может быть признаком различных серьезных заболеваний, после которых будет необходима имплантация ил ...
Реставрационное отбеливание зубов VS традиционное отбеливание "Отбелить и забыть!" "Отбеливание за час!" и прочая и прочая. С Интернета, реклама так и сыпет на нас, стоит ввести в поисковую строку "отбеливание зубов".
Огромное количество методик и клиник.
Лазерное,
световое,
офисное
и в конце концов реставра ...
Оборудование для стоматологии Намереваясь открыть собственную стоматологию, Вы неизменно столкнетесь с необходимостью выбора оборудования, инструментария и материалов для собственного предприятия.
Стоматологическое оборудование – один из основных столпов успешности Вашего предприятия.
Ведь именно благодаря оснащению В ...
Клиновидный дефект — не кариозное поражение эмали зубов Одним из стоматологических болезней зубов считается клиновидный дефект.
Общее представление о клиновидном дефекте
Клиновидный дефект действует разрушающим действием на зуб и эмаль.
Не стоит путать болезнь с простым кариесом. При болезни зуб со стороны похож на отрубленное дерево.
Болезнь раз ...
Подберите подушку для себя
Сон занимает почти третью часть жизни человека. Чтобы сон у вас был здоровый и комфортный, и на утро вы не чувствовали боль в шеи или голове, крайне важно правильно подобрать подушку под себя. В этой статье указаны основные моменты, которые нужно учесть при выборе подушки.
Габариты подушки
Большинство подушек имеют размеры по длине 40 – 80 см, по ширине – 30 – 60 см. Вам же может подойти подушка других размеров. Но проследите за тем, чтобы на выбранной вами подушке нашлось место не только для головы, но и шеи. Она также не должна превышать ширину кровати.
Размер подушки по высоте
Стандартная высота подушек – 5 - 15 см. Высоту нужно выбирать в зависимости от того, как вы спите и какой жесткости у вас матрас. Если вы спите на жестком матрасе или привыкли спать на боку, то нужно присмотреться к более высоким подушкам. А если ваш сон протекает на животе или же спине, то большая высота подушки не требуется. Также невысокая подушка подойдет, если вы спите на мягком матрасе.
Жесткость подушки
Любите спать на боку – берите подушку пожестче. Средней жесткости подойдет для тех, кто проводит свой сон на спине. Если ваш сон проходит на животе, то подушка должна быть мягкой.
Внешний вид (форма) подушки
Может подойти обычные подушки квадратной формы, а можно выбрать из ортопедических подушек. Ортопедические подушки имеют один (иногда два) полувалика. Бывают и с углублением под голову. А вот подушки нестандартных форм, например, треугольные или круглые, и игрушечные подушки будут негативно влиять на сон.
Основа (наполнитель) подушки
Наполнитель может быть сделан из натуральных и синтетических материалов. Выберите те, которые лучше подходят именно вам.
К натуральным наполнителям можно причислить перо, пух и шерсть. Такие подушки имеют очень малый вес, хорошо пропускают воздух, и способны хранить тепло. Подушки с шерстяным наполнителем более жесткие, нежели с пухом. Также стоит знать, что подушки набитые пухом нужно где-то два раза в год просушивать на солнце. Когда над подушкой уже начинает витать «аромат» плесени, то её нужно срочно менять.
Синтетические наполнители применяются в большинстве ортопедических подушек. Обычно это латекс. Благодаря этому материалу, они очень мягкие и упругие. Такие подушки нужно стирать где-то два раза в год деликатной стиркой. Есть даже подушки с технологией «эффект памяти». Они принимают форму вашей головы под действием давления и тепла. А вот эти подушки ни в коем случае нельзя стирать, иначе можно распрощаться с новой технологией.
Чехол для подушки
Обратите внимание, чтобы чехол был сшит из плотной ткани, чтобы сквозь неё не смог вылезти наполнитель подушки. Через этот материал свободно должен циркулировать воздух. Также наиболее предпочтительной будет легкая ткань. Чехол должен быть сшит качественно, швы должны быть мелкими.
Напоследок следует отметить, что ортопедические подушки почти идеально подходят для сна. Но не каждый может позволить себе такие подушки, так как цена на них значительно выше, чем на обычные. Также не забывайте взбивать свою подушку каждый день и 1-2 раза в неделю проветривать.
Комфортного вам сна.
Добавлено: 30-12-2019 16:51
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Инструкция, прилагающаяся к счастью Счастье – это не подарок судьбы, это ваша неотъемлемая часть, прилагающаяся к вам по праву рождения. Вы появились на свет, значит, вы уже готовы испытывать это чувство.
Вот только надолго ли хватит запасов счастья, если мы будем неумело транжирить их?
Если мы со дня на день продолжаем без ...
Спросим у педиатра (вопрос-ответ) Мы часто слышим:
если стул у ребенка бывает относительно редко, значит у него запоры;
не берите, ребенка на руки, когда он плачет, а то разбалуете его;
у умного ребенка рано режутся зубки;
соска портит прикус
Отвечают ли эти расхожие мнения действительности, спросим у специа ...
Почему болеют ногти? Вопросы дерматологу (вопрос ответ) Когда у Оксаны появились проблемы с ногтями, первое, что она сделала - стала подбирать более темные тона лака.
Все же, подруга обратила внимание на ее слоящиеся ногти и со знанием дела констатировала: авитаминоз. В ход пошли дорогие витамины с минералами, но ногтям это не помогало.
Потом были ...
Отвечают врачи – терапевт, косметолог, гинеколог и невролог (вопрос-ответ) Средства для роста ногтей
У меня маленькие ногти и как я ни стараюсь - они не растут. Может быть, существуют какие-то специальные средства для их роста и укрепления?
• Чтобы решить эту проблему, нужно выяснить первопричину. Часто плохой рост ногтей обусловлен нарушением функции кишечника, ж ...
3 вопроса психологу (вопрос-ответ) Меня оговорила подруга
• Я живу в небольшом городке. И моя бывшая подруга, с которой мы сейчас в ссоре, распространяет обо мне нелепые слухи. Некоторые соседи и сотрудники шепчутся за моей спиной и обсуждают мою жизнь. Это так противно! Может, стоит отомстить подружке, распустив слухи о ее ...
Как получить справку на ношение оружия Прохождение каких врачей обязательно для получения справки на ношение оружия?
Нужно срочно получить справку на оружие, но знакомые уверяют, что процедура длительная и многим отказывают. Каких медицинских работников необходимо пройти и сколько будет действительна такая справка?
Получение справки на ...
7 удивительных причин кровоточивости дёсен Всякий раз, когда вы чистите зубы, в умывальнике появляется кровь? Кровотечение дёсен может быть не только неприятной проблемой со здоровьем, но и симптомом болезни.
Следующие причины кровоточивости дёсен, вероятно, удивят вас.
Утешаете себя тем, что кровоточивость дёсен, по сути, явление норм ...
Что представляет собой сатураторная установка для бальнеологической ванны? Сатураторная установка (сатуратор) представляет собой аппарат, который насыщает под давлением пресную воду для бальнеологических ванн углекислым газом.
Такое устройство способно производить от 20 до 45 литров углекислой воды за минуту.
Некоторые модели сатураторов могут обеспечивать СО2-насыщенной ...
