Экспресс имплантация зубов Вернуть утраченные зубы, причем довольно быстро — возможно благодаря методу экспресс имплантации. Данный метод позволяет моментально вернуть утраченные зубы, а также мгновенно вернуть пациента к активной жизнедеятельности https://www.viodent. by/services/prosthes is.html.
Для этого применяю ...
Если бактерии вызывают неприятный запах изо рта у детей Часто родители, когда приводят своих детей на осмотр, задают вопрос стоматологу: «У моего ребенка неприятный запах изо рта. Почему это происходит, и что мы можем с этим сделать?».
Есть несколько причин для возникновения неприятного запаха изо рта у детей. Начнем с того, что люди по ...
Выбираем стоматологию правильно - главные принципы В условиях жесткой конкуренции бывает очень сложно сделать выбор подходящей стоматологической клиники.
Естественно, в качестве самой надёжной рекламы всегда выступает «сарафанное радио», однако далеко не всегда можно ориентироваться только на этот источник информации.
В первую очередь ...
Протезирование зубов металлокерамикой В наши дни стоматологи-ортопеды используют для процедуры протезирования различные современные стоматологические установки (купить которые они могут по указанной ссылке) и материалы, и у каждого из материалов для протезирования есть как плюсы, так и минусы. Сразу хочется отметить, что наиболее пр ...
Подберите подушку для себя
Сон занимает почти третью часть жизни человека. Чтобы сон у вас был здоровый и комфортный, и на утро вы не чувствовали боль в шеи или голове, крайне важно правильно подобрать подушку под себя. В этой статье указаны основные моменты, которые нужно учесть при выборе подушки.
Габариты подушки
Большинство подушек имеют размеры по длине 40 – 80 см, по ширине – 30 – 60 см. Вам же может подойти подушка других размеров. Но проследите за тем, чтобы на выбранной вами подушке нашлось место не только для головы, но и шеи. Она также не должна превышать ширину кровати.
Размер подушки по высоте
Стандартная высота подушек – 5 - 15 см. Высоту нужно выбирать в зависимости от того, как вы спите и какой жесткости у вас матрас. Если вы спите на жестком матрасе или привыкли спать на боку, то нужно присмотреться к более высоким подушкам. А если ваш сон протекает на животе или же спине, то большая высота подушки не требуется. Также невысокая подушка подойдет, если вы спите на мягком матрасе.
Жесткость подушки
Любите спать на боку – берите подушку пожестче. Средней жесткости подойдет для тех, кто проводит свой сон на спине. Если ваш сон проходит на животе, то подушка должна быть мягкой.
Внешний вид (форма) подушки
Может подойти обычные подушки квадратной формы, а можно выбрать из ортопедических подушек. Ортопедические подушки имеют один (иногда два) полувалика. Бывают и с углублением под голову. А вот подушки нестандартных форм, например, треугольные или круглые, и игрушечные подушки будут негативно влиять на сон.
Основа (наполнитель) подушки
Наполнитель может быть сделан из натуральных и синтетических материалов. Выберите те, которые лучше подходят именно вам.
К натуральным наполнителям можно причислить перо, пух и шерсть. Такие подушки имеют очень малый вес, хорошо пропускают воздух, и способны хранить тепло. Подушки с шерстяным наполнителем более жесткие, нежели с пухом. Также стоит знать, что подушки набитые пухом нужно где-то два раза в год просушивать на солнце. Когда над подушкой уже начинает витать «аромат» плесени, то её нужно срочно менять.
Синтетические наполнители применяются в большинстве ортопедических подушек. Обычно это латекс. Благодаря этому материалу, они очень мягкие и упругие. Такие подушки нужно стирать где-то два раза в год деликатной стиркой. Есть даже подушки с технологией «эффект памяти». Они принимают форму вашей головы под действием давления и тепла. А вот эти подушки ни в коем случае нельзя стирать, иначе можно распрощаться с новой технологией.
Чехол для подушки
Обратите внимание, чтобы чехол был сшит из плотной ткани, чтобы сквозь неё не смог вылезти наполнитель подушки. Через этот материал свободно должен циркулировать воздух. Также наиболее предпочтительной будет легкая ткань. Чехол должен быть сшит качественно, швы должны быть мелкими.
Напоследок следует отметить, что ортопедические подушки почти идеально подходят для сна. Но не каждый может позволить себе такие подушки, так как цена на них значительно выше, чем на обычные. Также не забывайте взбивать свою подушку каждый день и 1-2 раза в неделю проветривать.
Комфортного вам сна.
Добавлено: 30-12-2019 16:51
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Почему болеют ногти? Вопросы дерматологу (вопрос ответ) Когда у Оксаны появились проблемы с ногтями, первое, что она сделала - стала подбирать более темные тона лака.
Все же, подруга обратила внимание на ее слоящиеся ногти и со знанием дела констатировала: авитаминоз. В ход пошли дорогие витамины с минералами, но ногтям это не помогало.
Потом были ...
Отвечают врачи – терапевт, косметолог, гинеколог и невролог (вопрос-ответ) Средства для роста ногтей
У меня маленькие ногти и как я ни стараюсь - они не растут. Может быть, существуют какие-то специальные средства для их роста и укрепления?
• Чтобы решить эту проблему, нужно выяснить первопричину. Часто плохой рост ногтей обусловлен нарушением функции кишечника, ж ...
Инструкция, прилагающаяся к счастью Счастье – это не подарок судьбы, это ваша неотъемлемая часть, прилагающаяся к вам по праву рождения. Вы появились на свет, значит, вы уже готовы испытывать это чувство.
Вот только надолго ли хватит запасов счастья, если мы будем неумело транжирить их?
Если мы со дня на день продолжаем без ...
Спросим у педиатра (вопрос-ответ) Мы часто слышим:
если стул у ребенка бывает относительно редко, значит у него запоры;
не берите, ребенка на руки, когда он плачет, а то разбалуете его;
у умного ребенка рано режутся зубки;
соска портит прикус
Отвечают ли эти расхожие мнения действительности, спросим у специа ...
Новое поколение выбирает… Разговор с гинекологом о гормональной контрацепции (вопрос-ответ) • Для кого эта лекция?
— Сегодня я хотел бы пригласить к разговору женщин от 19 до 35 лет. В подавляющем большинстве у женщин этого возраста есть ребенок, и речь идет о предохранении в интервале между рождениями детей.
Кстати, нужно знать, что оптимальный интервал между родами &mdash ...
Обертывание водорослями в целях избавления от целлюлита Среди всех методов коррекции фигуры и избавления от целлюлита наибольшую популярность в последнее время приобретает обертывание водорослями. При помощи такой процедуры можно существенно улучшить кожный тонус.
Достаточно выраженный косметический эффект при этом достигается в довольно короткие сро ...
Чем опасны продукты быстрого приготовления В настоящее время среди всех видов питания очень популярны продукты быстрого приготовления. В условиях нехватки времени многие люди используют их, чтобы заменить полноценный обед или ужин. Однако не все задумываются над таким угрожающим фактом, что продукты быстрого приготовления способны нанест ...
Пробка у беременных женщин, ее значение и как не пропустить ее выход Беременность по праву можно назвать самым прекрасным и замечательным состоянием, в котором только может находиться женщина. Во время беременности женщина может испытывать не мало интересных и не знакомых ей до этого ощущений. Каждый новый день периода беременности дарит новые эмоции и чувства.
...
