Атипичный гемолитико-уремический синдром (аГУС). Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение Заболевание является относительно редкой причиной тромботической микроангиопатии (ТМА) и составляет 5–10% всех ГУС.
Это очень редкое и опасное для жизни заболевание с системными проявлениями, которое, если его не лечить, имеет плохой прогноз с высокой заболеваемостью и смертностью.
Более ...
Увеличенная селезенка. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение СЕЛЕЗЕНКА И ЕЕ ФУНКЦИИ
Селезенка - это непарный орган, напоминающий по форме фасоль, расположенный в левой верхней части брюшной полости.
У взрослого человека он составляет около 12 сантиметров в длину.
Гистологически состоит из так называемых белая и красная мякоть, которые выполняют разные ф ...
Мононуклеоз. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение Мононуклеоз составляет 80% болезней, вызываемых вирусом Эпштейна-Барра. Инфекционный мононуклеоз - всегда первая инфекция, вызываемая этим вирусом.
Инфекционный мононуклеоз преодолевается однократно
Однако вирус остается в организме в неподвижной форме и под нагрузкой, например, стресс, береме ...
Повышенная проницаемость ЖКТ Болезнь «дырявого желудка» довольно серьёзный и распространённый недуг, связанный с подбором обязательных мер, которые помогут восстановить целостность слизистой оболочки и наладить комфортный приём пищи.
Как выявить чувствительность к еде?
Повышенная проницаемость жкт довольно часто в ...
Правильный завтрак - верный путь к новой стройной фигуре
Первый прием пищи должен происходить не к середине дня и не к вечеру, а ранним утром. В его состав рекомендуется включать продукты с теми полезными веществами, которые наполнят организм энергией на несколько часов.
По этой причиной перехватить яблочко или съесть баночку обезжиренного йогурта на завтрак является распространенной ошибкой.
Такие продукты не вызовут насыщения, человек будет вялым и сонливым ожидать следующего приема пищи.
Производя лишь небольшие низкокалорийные перекусы в течение дня, к вечеру велика вероятность сорваться и съесть все, что имеется в холодильнике.
Поэтому диетологи рекомендуют насытить свой организм калориями утром и постепенно их сжигать в течение дня.
Новости для худеющих: польза раннего приема пищи
Плотно позавтракать для активного проведения дня не означает, что утром можно съесть пару кусков торта или тарелочку котлет - такими темпами килограммы не только не уйдут, но и приведут с собой новые.
Полный отказ от утреннего приема пищи наносит колоссальный вред организму.
Утром в крови человека содержание сахара находится на очень низком уровне, что означает дефицит питательных и энергетических элементов.
Отказывая организму в пище, человек лишает его ресурсов, необходимых для нормальной деятельности всех органов:
кровообращения,
дыхания
и прочих стандартных действий, на выполнение которые также требуются калории).
Не получив достаточное питание, организм начинает экономить энергию. Это выражается в усталости и сонливости, ведь в таком состоянии человеку сложно будет вести активный образ жизни и тратить на это килокалории.
Поэтому полноценный здоровый завтрак должен стать привычкой и отказываться от него никак нельзя.
Рекомендации по составлению нового меню на завтрак
Прежде чем составлять утренний рацион питания, рекомендуется изучить таблицу калорийности продуктов. Ее можно найти в специальном разделе блога для худеющих http://pohudejkina.ru/tablica-kalorijnosti-produktov.
На первом месте по популярности и оптимальности первого приема пищи стоит овсянка, в которую рекомендуется добавить:
свежие фрукты,
изюм,
орехи.
Масса полезных веществ содержится в йогуртах и молочных продуктах.
Овсяные хлопья станут еще полезнее, если их заливать не кипятком, а йогуртом.
Бездрожжевой тонкий лаваш с кусочком куриной грудки, говядины или индюшиной котлетой станут идеальным завтраком для желающего похудеть человека.
Яйца на завтрак - это классика. В последние годы биологи вели активные споры по поводу холестерина, который присутствует в яйцах и является вредным для человека.
Но недавно было выяснено, что этот холестерин полезен, и продукт можно использовать в диетических целях.
Вопросы дерматологу-косметологу (вопрос-ответ) Как управлять месячными
• Моя работа связана с командировками. В дороге у меня часто начинаются месячные. Я слышала, есть препараты, которые задерживают начало менструального цикла.
Месячными действительно можно управлять. Но отменить их удастся не более чем на десять дней. Гормональные п ...
Домашний доктор (вопрос-ответ) Оранжевым ребятам
• Чтобы восполнить весенний недостаток витаминов, я стала давать своим домашним свежевыжатый морковный сок. Через некоторое время у детей пожелтела кожа. Я подумала, что это желтуха, но состояние у детей хорошее, анализы нормальные, и врач сказал, что это от сока. Как же ...
5 шагов к совершенству - Pantene Красивые шелковистые волосы - твое лучшее украшение. Они привлекают восхищенные взгляды и без особой укладки. Секрет идеальных волос - в правильном уходе.
1. Выбери шампунь правильно
В магазине тебя встречает целый арсенал средств по уходу за волосами. Но не все шампуни одинаково хороши для тв ...
Вопросы косметологу, педиатру и терапевту (вопрос-ответ) Почему малыш ревнует?
• Наш двухлетний малыш никому не разрешает обнимать маму, сидеть рядом с ней, и от этого страдает старший, 10-летний, ребенок. В чем причина такого поведения?
Маленький ребенок чувствует себя беззащитным и боится остаться без материнской опеки, ласки. Он не понимает, ...
Синусит При синусите заражению подвергаются ваши придаточные пазухи носа, то есть всей атаке опасных вирусов подвергается такой важный и незаменимый человеческий орган, как нос.
Формы синуситов
Важно, отметить, что существуют различные формы синусита. Основные из этих зловредных форм таковы:
форм ...
Пневмония Что стоит помнить о таком заболевании как пневмония, так это то, что пневмония – это не конкретное заболевание, а целая группа болезней различных категорий, различных симптомов и последствий. Помимо всего выделяют особый класс пневмонии, который поразил весь цивилизованный мир несколько лет на ...
ОРВИ Если вы спросите у прохожего о том, какие болезни являются самыми распространенными на земле, как вы думаете, что он ответит? Раковые заболевания, сердечно-сосудистые проблемы человека, СПИД? Возможно, ответ будет содержать одну из этих болезней, однако смеем вас уверить, что эти ответы не являются ...
