Домашний Доктор :: Детские болезни :: Ребенок часто болеет: кто виноват и что делать?
|
Ребенок часто болеет: кто виноват и что делать?
На сегодняшний день многие родители сталкиваются с тем, что их ребенок часто болеет острыми респираторными заболеваниями и много времени проводит в постели с температурой, вместо того, чтобы играть, заниматься уроками и всячески развиваться. Особенно часто такая участь постигает ребят от трех до пяти лет. Если такая картина наблюдается шесть раз в год и чаще, то стоит задуматься над иммунитетом ребенка и попытаться его скорректировать, чтобы маленький организм был меньше подвержен заражению вирусом и мог дать ему достойный отпор. Современная медицина предлагает множество средств для укрепления иммунной системы малыша: капли, таблетки, свечи и всяческие витаминные комплексы. Поэтому подобрать что-нибудь для вашей крохи при желании можно всегда. Но в первую очередь обратите внимание на питание ребенка и его распорядок дня. Старайтесь, чтобы малыш кушал не только сладости, мучные изделия и картошку, как любит большинство детей, но и разные фрукты и фруктовые соки, которые являются природными источниками витаминов. Помните, что морозная погода на улице – это совсем не повод сидеть дома. Оденьте ребенка потеплее и вперед - на свежий воздух. Кстати, пока никого нет дома, то проветрите все помещение. Ребенок, который привык к низким температурам, более устойчив к заражению вирусами. Обратите внимание на его окружение – детский сад или школу. Если появились первые заболевшие в группе или классе, то это значит, что эпидемии не миновать и скоро большая часть ребятишек окажется дома с простудой. Вирусом можно заразиться, где угодно. Принести его могут с работы или транспорта даже сами родители или гости. Если в семье кто-то заболел, то оградите ребенка в его комнате, предоставив ему отдельно посуду. После выздоровления прокипятите белье, проветрите комнату, сделайте влажную уборку. Если же поднять ребенку иммунитет совсем не удается, проанализируйте ситуацию и вспомните себя в этом возрасте. Если из воспоминаний остались одни горчичники, термометры подмышкой и микстуры от кашля, значит ваша «отличная» иммунная система унаследована ребенком на генетическом уровне. И в таком случае нужно выдержать, так называемый, «пик» с 3 до 5 лет, когда риск заболевания самый высокий. Запаситесь жаропонижающими, отхаркивающими средствами и не забывайте о травах. Заваривая травы как чай, вы обеспечите ребенку и теплое питье, так необходимое в это время, и противовоспалительный эффект, который многие из них оказывают. В любом случае для профилактики заболеваний обеспечьте ребенку полноценное питание. Желательно избегать «массового поглощения сладостей», так как сладкое имеет свойство снижать иммунитет, а также благоприятную психоэмоциональную обстановку в семье и окружении. Пусть занимается физкультурой, прогулками на свежем воздухе, закаливанием. При соблюдении этих несложных правил малыш сможет выстоять в бою с вирусом и выйти из него победителем. Добавлено: 25-12-2019 18:02 Внимание!
|
|
Внимание! © 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности |