В гармонии с гормонами Женщины – существа противоречивые. Но бывают времена, когда женщина становится более «противоречиво й», чем в обычные дни. И зависит это состояние от уровня гормонов в организме женщины.
Но можно разрушить эти гормональные цепи. В этом вам поможет специальное расписание на четыр ...
13 способов облегчения менструальной боли 50 процентов женщин страдает от болезненных спазмов при менструации. Некоторые в эти дни испытывают небольшой дискомфорт, другие же не могут нормально жить и работать. Есть масса способов облегчить это состояние, если же оно не проходит, лучше обратиться к врачу.
1. Типы спазмов
Есть два типа м ...
Диагностика: УЗИ органов малого таза Ультразвуковое исследование занимает лидирующие позиции среди самых известных, доступных и информативных методов диагностики различных заболеваний. Не стали исключением и гинекологические болезни.
Но что же представляет из себя УЗИ органов малого таза?
На сегодняшний день, существуют два вида п ...
Что такое гинекологический осмотр? Каждой девушке или женщине приходится неоднократно сталкиваться с периодическими гинекологическими осмотрами. Так что же они из себя представляют? Сама процедура посещения врача-гинеколога состоит из нескольких этапов, которые протекают в различной последовательности. Как правило, в начале консу ...
Циклическое настроение женщины
Предменструальный синдром - в простонародье ПМС
Странное понятие «ПМС» уже стало притчей во языцех и условно-юмористической причиной всех ссор, недопониманий и плохого самочувствия.
Действительно, время цикла существенно влияет на женский организм и, соответственно, самочувствие. Первые два дня цикла всегда самые неприятные. Все три недели до этого организм старательно готовился к зачатию, вырабатывал прогестерон и накапливал силы, теперь, когда зачатия не произошло (случайно или намеренно), прогестерон в крови падает и начинается выработка простагландинов, веществ, которые вызывают сосудистый спазм и помогают начаться менструации. Именно простагландин «ответствен» за плохое самочувствие и настроение.
Почему болит живот во время месячных?
В это время часто возникают боли внизу живота, что провоцируется сокращениями матки, выбрасывающей менструальную кровь. Кроме того, простагландин сужает сосуды, что влияет на самочувствие женщин с пониженным артериальным давлением и нарушениями в сердечно-сосудистой системе.
Чего следует избегать во время менструации?
Дополнительно действие гормона может быть усилено крепким чаем, кофе, шоколадом и мясными бульонами, так что от них следует держаться подальше. Кроме того, простагландин влияет и на состояние кишечника, поэтому в это время возможны различные расстройства, от которых неплохо помогает активированный уголь.
В это время желательно отказаться от половых контактов, так как это чревато забросом ментсруальной крови в брюшную полость, что в свою очередь может спровоцировать эндометриоз.
При болезненных месячных нельзя лежать, так как это снижает тонус матки. В таком случае будет полезны прогулки. С третьего по шестой день организм начинает медленно приходить в норму: выделения уменьшаются, а эмоции перестают прыгать вверх-вниз, содержание простагландина снижается.
В это время не рекомендуется носить обувь на высоком каблуке, что может вызвать расширение вен и спазмы сосудов и головную боль. В это время хорошо устанавливать внутриматочную спираль, так как шейка матки достаточно открыта и нет необходимости в дополнительных инструментах.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Спрашиваем гинеколога (вопрос-ответ) Все восстановится
Мне 23 года. 5 лет без перерыва я пила противозачаточные таблетки. Теперь мы с мужем хотим малыша. Но прошло 4 месяца, а беременность все не наступает. Могли ли контрацептивы повлиять на способность к зачатию?
• После окончания приема противозачаточных таблеток все должно ...
Отвечает гинеколог (вопрос-ответ) Есть ли надежда? Хочу стать мамой!
Я перенесла две внематочные беременности, в результате чего у меня удалены обе трубы яичников. Есть ли у меня хоть какая-то возможность забеременеть?
• Возможность стать мамой у вас однозначно есть! Вам необходимо обратиться в Центр репродуктивной медици ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Дублеры гормонов… регулируют цикл месячных
Вот уже два года, как мои месячные абсолютно нецикличны. Забеременеть не удается. Сидела на гормонах — и все без толку. Мне сказали, что существуют природные фитоэстрогены, которые очень эффективно и достаточно быстро регулируют менструальн ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Тянущие боли в боку? Ищем причины недомогания
• С 5-6 недели беременности появились сильные тянущие боли с правой стороны внизу живота. С чем это может быть связано?
Во-первых, тянущие боли справа — характерный симптом после удаления аппендицита, даже если операция была проведена доста ...
На вопросы отвечает гинеколог (вопрос-ответ) Возникают вопросы?
Непростое заболевание
После вторых родов заподозрили у меня миому матки. По-видимому, она была и во время беременности, а может, и до нее. Хотелось бы узнать больше об этой болезни: могли ли роды усугубить ситуацию, как она влияет на интимную жизнь, проходит ли сама или необх ...
Лечение зоба В течение многих лет лечение зоба не перестает приковывать к себе внимание врачей. Облегчить состояние больных, страдающих базедовой болезнью, предупредить тяжкие осложнения и последствия зоба — задача настолько благородна и в то же время сложна, что лучшие умы ряда поколений врачей были з ...
Гимнастика для будущих мам Итак, еще до беременности постарайтесь укрепить мышцы живота, спины и ног. Для этого ежедневно выполняйте четыре упражнения.
Упражнения в период подготовки к беременности:
Исходное положение — лежа на животе, руки вдоль тела. Приподнимите голову и руки — прогнитесь назад! Повтори ...
Так ли опасен холестерин? И как его поддерживать? Так ли опасен холестерин!?
Это вещество принимает активное участие в синтезе наших гормонов, а также входит в состав клеточных мембран, нервных тканей.
Многие люди, старательно ищут на этикетках продуктов питания надпись «Без холестерина» . Причиной этого служит то что люди боятся ...
