Как избавиться от головной боли

Оставить мнение, отзыв

Головная боль – именно эта боль так часто не вовремя, она может разрушить наши планы и вызвать неприятные болевые ощущения, от которых, порой просто не находишь себе места.

Подразделяется боль в голове на два главных вида – острая головная боль и тупая.

Как избавиться от головной боли быстро и можно ли это сделать самостоятельно – вот те вопросы, которые то и дело волнуют 50% всего населения планеты и, мы постараемся ответить на них.

Сразу хотелось бы отметить, что единоразовую, не повторяющуюся с постоянной периодичностью головную боль можно вылечить дома, а как именно это сделать читайте чуть ниже.

Причины головной боли, и как от неё избавиться

Если причинами боли в голове стали стресс, напряженная ситуация или переутомление, следует принять таблетку спазмолитика и немного поспать или просто отдохнуть.

Если боль атаковала вас на работе, после приема лекарственного препарата, отключите на десять минут компьютер, если работа связана с ним или просто отойдите от рабочего места и примите расслабляющую позу на кресле или на диване. В расслабленном состоянии следует побыть, как минимум 10 минут.

Как снять головную боль после употребления алкоголя

Вызвана резкая тупая боль в голове может быть и чрезмерным употреблением алкоголя накануне вечером. Если вы действительно выпивали и после мероприятия чувствуете головную боль, растворите одну таблетку аспирина в теплой воде и примите средство.

Аспирин - нестероидное противовоспалительное средство, которое способно подавлять медиаторы воспаления и всевозможные болевые ощущения, кроме этого препарат еще и благотворно влияет на кровь, разжижая ее.

Заметим, что после употребления алкоголя, кровь человека перенасыщена вредными токсическими веществами, а результатом такой интоксикации и является головная боль, тошнота и некоторые другие неприятные симптомы.

Кроме приема аспирина в данном случае так же следует умыться холодной проточной водой, побольше находиться на свежем воздухе или в проветриваемом помещении и на протяжении всего дня употреблять зеленый чай. Спустя какое-то непродолжительное время головная боль просто отступит от вас.

Лекарство против тупой головной боли бальзам «Звездочка»

Является хорошим средством от головы и бальзам «Звездочка». Он поможет вне зависимости от того, чем вызвана головная боль. Достаточно смазать бальзамом затылочную область, виски и переносицу и уже через несколько минут никакой боли в голове не будет.

Активные компоненты средства, а так же эфирные масла, которые входят в его состав, достаточно быстро способны воздействовать на активные точки, блокируя тем самым спазм сосудов, улучшая кровообращение и, конечно же, снимая напряжение и саму головную боль.

Тупая головная боль при нанесении бальзама «Звездочка» отступит через пятнадцать минут.

Достаточно часто, как показывает медицинская практика, тупая головная боль возникает и из-за нарушения работы вегето-сосудистой системы. Облегчить в таком случае состояние помогут успокоительные препараты совместно с спазмолитиками.

Так, чтобы избавиться от тупой головной боли в данном случае можно выпить чай с мятой или принять «Валокордин». Поможет в данном случае и экстракт пустырника или валерианы.

Как предотвратить головную боль

Между тем в некоторых случаях очень просто предотвратить головную боль, выполняя всего несколько простых правил.

1. Не употребляйте перед сменой погоды алкоголь.
2. Откажитесь по возможности полностью или частично от курения, в те моменты, когда наблюдаются сильные перепады в температуре воздухе.
3. Кушайте побольше овощей и фруктов.
4. Ложитесь пораньше спать.
5. Временно воздерживайтесь от употребления жирной пищи, а так же мяса и пряностей.

Если тупая головная боль повторяется с завидной периодичностью, незамедлительно обратитесь к специалисту и пройдите полное медобследование.

Добавлено: 27-12-2019 10:24

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Вопросы врачу-реабилитологу (вопрос-ответ) С видом на будущее • Мы с мужем хотим ребенка. Как правильно подготовиться к этому ответственному шагу в смысле здоровья? Чтобы не пугать вас обилием полезных советов, рекомендую взять на вооружение программу "Крошке — быть", состоящую всего из пяти пунктов. Вот они: ... Нас консультируют лучшие специалисты – эндокринолог, психолог, гинеколог, диетолог (вопрос-ответ) Откуда лишний вес? • Мне 23 года. Несколько месяцев назад я заметила, что начинаю поправляться. В чем может быть причина, если рацион и двигательная активность почти не изменились? Вам стоит ближайшее время посетить врача-эндокринолога: возможно, увеличение массы тела вызвано изменением ур ... Консультируют специалисты – ортопед, терапевт и психотерапевт (вопрос-ответ) Аллергия на мед • Недавно у меня появилась аллергия на мед, хотя до этого была только на цветение. Что вы порекомендуете? Существует несколько мнений по поводу аллергии на мед. С одной стороны, мед - это высокоаллергенный продукт, так как он содержит пыльцевые аллергены, вызывающие а ... Нас консультируют лучшие специалисты - врач-терапевт, ортопед-травматолог, офтальмолог, специалист по волосам (вопрос-ответ) Жизнь под кондиционером • Мой рабочий стол расположен как раз под кондиционером. Я постоянно простужена. Как быть? Если нет возможности передвинуть рабочий стол в другое место, попробуйте так направлять створки кондиционера, чтобы поток холодного воздуха был направлен вверх, а не на вас. В ... Советы врачей кардиолога, педиатра, ортопеда-травматолога и гинеколога (вопрос-ответ) Что такое «пузырный занос»? • Расскажите, пожалуйста, о болезни «пузырный занос». Мне назначили курс химиотерапии. Смогу ли я еще забеременеть? Пузырный занос - это изменение хориона или плаценты, в которых образуются пузырькообразные разрастания. Следующей стадией я ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ У кого могут возникнуть проблемы, связанные с пьянством? Почти каждому пьющему человеку приходилось испытывать тяжелые ощущения после употребления чрезмерного количества алкоголя. Но после того как мы приходим в себя после ужасных мучений, созданных нами самими, многие из нас становятся умнее и пьют умереннее. Мнение психолога «Алкогольные прив ... Как защитить свои уши и сохранить слух? Рекомендации специалистов Хотя большинству из нас и предстоит столкнуться со снижением слуха в результате старения, можно сохранить достаточную остроту слуха до золотой свадьбы, если своевременно обеспечить защиту своим ушам. «Представьте свой слуховой аппарат в виде большой бочки с песком. Если вы будете выгружат ... Насколько велико значение витаминов в жизни человека? Вы когда-нибудь обращали внимание на то, что в словах витамин и витальный (жизненный) один и тот же корень? Что это, случайное совпадение? Вовсе нет. В организме человека витамины ускоряют биохимические реакции и регулируют все без исключения физиологические процессы. У каждого витамина есть св ...