Как избавиться от головной боли

Оставить мнение, отзыв

Головная боль – именно эта боль так часто не вовремя, она может разрушить наши планы и вызвать неприятные болевые ощущения, от которых, порой просто не находишь себе места.

Подразделяется боль в голове на два главных вида – острая головная боль и тупая.

Как избавиться от головной боли быстро и можно ли это сделать самостоятельно – вот те вопросы, которые то и дело волнуют 50% всего населения планеты и, мы постараемся ответить на них.

Сразу хотелось бы отметить, что единоразовую, не повторяющуюся с постоянной периодичностью головную боль можно вылечить дома, а как именно это сделать читайте чуть ниже.

Причины головной боли, и как от неё избавиться

Если причинами боли в голове стали стресс, напряженная ситуация или переутомление, следует принять таблетку спазмолитика и немного поспать или просто отдохнуть.

Если боль атаковала вас на работе, после приема лекарственного препарата, отключите на десять минут компьютер, если работа связана с ним или просто отойдите от рабочего места и примите расслабляющую позу на кресле или на диване. В расслабленном состоянии следует побыть, как минимум 10 минут.

Как снять головную боль после употребления алкоголя

Вызвана резкая тупая боль в голове может быть и чрезмерным употреблением алкоголя накануне вечером. Если вы действительно выпивали и после мероприятия чувствуете головную боль, растворите одну таблетку аспирина в теплой воде и примите средство.

Аспирин - нестероидное противовоспалительное средство, которое способно подавлять медиаторы воспаления и всевозможные болевые ощущения, кроме этого препарат еще и благотворно влияет на кровь, разжижая ее.

Заметим, что после употребления алкоголя, кровь человека перенасыщена вредными токсическими веществами, а результатом такой интоксикации и является головная боль, тошнота и некоторые другие неприятные симптомы.

Кроме приема аспирина в данном случае так же следует умыться холодной проточной водой, побольше находиться на свежем воздухе или в проветриваемом помещении и на протяжении всего дня употреблять зеленый чай. Спустя какое-то непродолжительное время головная боль просто отступит от вас.

Лекарство против тупой головной боли бальзам «Звездочка»

Является хорошим средством от головы и бальзам «Звездочка». Он поможет вне зависимости от того, чем вызвана головная боль. Достаточно смазать бальзамом затылочную область, виски и переносицу и уже через несколько минут никакой боли в голове не будет.

Активные компоненты средства, а так же эфирные масла, которые входят в его состав, достаточно быстро способны воздействовать на активные точки, блокируя тем самым спазм сосудов, улучшая кровообращение и, конечно же, снимая напряжение и саму головную боль.

Тупая головная боль при нанесении бальзама «Звездочка» отступит через пятнадцать минут.

Достаточно часто, как показывает медицинская практика, тупая головная боль возникает и из-за нарушения работы вегето-сосудистой системы. Облегчить в таком случае состояние помогут успокоительные препараты совместно с спазмолитиками.

Так, чтобы избавиться от тупой головной боли в данном случае можно выпить чай с мятой или принять «Валокордин». Поможет в данном случае и экстракт пустырника или валерианы.

Как предотвратить головную боль

Между тем в некоторых случаях очень просто предотвратить головную боль, выполняя всего несколько простых правил.

1. Не употребляйте перед сменой погоды алкоголь.
2. Откажитесь по возможности полностью или частично от курения, в те моменты, когда наблюдаются сильные перепады в температуре воздухе.
3. Кушайте побольше овощей и фруктов.
4. Ложитесь пораньше спать.
5. Временно воздерживайтесь от употребления жирной пищи, а так же мяса и пряностей.

Если тупая головная боль повторяется с завидной периодичностью, незамедлительно обратитесь к специалисту и пройдите полное медобследование.

Добавлено: 27-12-2019 10:24

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Профилактика. Вопросы реабилитологу (вопрос-ответ) В бассейн со справкой • Насколько безопасно посещать бассейн. Слышала, что требования к качеству воды, которыми пользуется санстанция, устарели. Насчет туберкулеза можете не волноваться: эта инфекция в подавляющем большинстве случаев передается воздушно-капельным путем и шансы "подхва ... Консультируют аллерголог, дерматовенеролог и педиатр (вопрос-ответ) Терапия аллергического ринита • Подскажите, какие средства следует применять для лечения аллергического ринита? Лечение ринита зависит от причины, которая его вызвала, и степени тяжести течения заболевания. Аллергический ринит чаще вызывает: домашняя пыль, шерсть животных ... На вопросы отвечают дерматовенеролог, ортопед-травматолог, кардиолог и педиатр (вопрос-ответ) Витамины для ребенка • Как правильно подобрать ребенку витаминный комплекс? При подборе комплекса учитывайте соответствие дозы витаминов возрасту и весу вашего малыша. Обращайте внимание на состав - особенно если раньше у ребенка была аллергия на какой-нибудь компонент. Слишком широкий сп ... Вопросы врачу – реабилитологу (вопрос-ответ) Определяем время свидания с врачом • Имеет ли значение, в какой день менструального цикла проходить плановое обследование у гинеколога? Если да, то когда это лучше сделать? День, выбранный для прохождения планового осмотра, имеет значение. Дело в том, что в течение первых 7 дней цикла (отс ... На ваши вопросы отвечает массажист автор уникальной методики формирования тела с помощью массажа (вопрос-ответ) Худеть с помощью массажей и без применения специальных косметических средств вполне реально! Если хотите удвоить эффект от массажа, начните ходить в спортзал. • Что лучше всего съесть перед массажем? Лучше всего вообще не есть перед сеансом. В крайнем случае, выбирайте что-нибудь легко усв ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Спросим у педиатра (вопрос-ответ) Мы часто слышим: если стул у ребенка бывает относительно редко, значит у него запоры; не берите, ребенка на руки, когда он плачет, а то разбалуете его; у умного ребенка рано режутся зубки; соска портит прикус Отвечают ли эти расхожие мнения действительности, спросим у специа ... Жизнь с повышенным давлением - гипертония Бессонница, шумы в сердце, звон в ушах и головокружение — первые признаки, которые мы, как правило, оставляем без внимания, объясняя их современными жизненными проблемами. Симптомы гипертонии И хотя из-за учащающихся срывов и нервных потрясений все сильнее растет напряжение дома и на рабо ... Каждый ребёнок приходит в этот мир с уникальным набором талантов и психологических особенностей Известно, что каждый ребёнок приходит в этот мир с уникальным набором талантов и психологических особенностей. Разобраться в хрупкой детской психике, определив её сильные и слабые стороны, и составить индивидуальную программу развития малыша помогает психологическая диагностика детей. Психодиа ...