Коварный квартет - метаболический синдром

Оставить мнение, отзыв

Врачи грустно шутят: сегодня нет здоровых людей, есть не обследованные. Надо признать, что в каждой шутке есть доля истины, и в этой тоже.

Метаболический синдром — серьезный, грозный симптомокомплекс — врачи часто определяют его у людей цветущего возраста, которые себя нездоровыми не чувствуют. Да, случается, у нас повышается артериальное давление, и мы списываем это на бешеный темп жизни. Многие успели набрать лишние килограммы, но некий запас не кажется нам большой бедой. У других время от времени в анализе крови "выскакивает" повышенный уровень сахара. И опять вроде бы "ничего страшного"...

Между тем четыре таких состояния, как артериальная гипертензия, ожирение, гиперхолестеринемия и нарушение углеводного обмена, в совокупности названы даже не коварным, а "смертельным квартетом". Недооценивать ни одно из них нельзя! Но в суете будней все некогда всерьез заняться собой.

— Это сделать необходимо. Задумайтесь: при артериальной гипертензии или при сахарном диабете риск развития фатального инфаркта миокарда увеличивается в 2,5 раза. Если же у пациента гипертония сочетается с сахарным диабетом, опасность сразу вырастает в 8 раз. Когда к тому же у него есть нарушение липидного обмена, риск возрастает многократно, в 20 раз! Метаболический синдром тем и коварен, что его составляющие в совокупности усиливают друг друга.

Давайте поговорим немного о "солистах" этого печально знаменитого "квартета".

Врачи не устают повторять, что каждый человек должен знать цифры своего артериального давления, контролировать его. Но только треть пациентов с повышенным артериальным давлением знает о своем состоянии, остальные не догадываются и потому не обращаются к врачу.

У медиков есть такое понятие: высокое нормальное давление

Оно вписывается в пределы сто тридцать пять — сто тридцать девять на восемьдесят пять — восемьдесят девять миллиметров ртутного столба. Как правило, при таких показателях человек может обойтись без приема лекарств. Но подобные величины говорят, что пора всерьез обратить внимание на свое состояние. Да, пока у человека есть два пути: либо сохранить здоровье, либо прямиком прийти к выраженной артериальной гипертензии.

При высоком нормальном давлении человеку следует, не мешкая, изменить образ жизни и выполнять целый комплекс не медикаментозных мероприятий: правильно питаться, заниматься физкультурой, стараться избегать стрессов и научиться противостоять им, отказаться от курения и алкоголя.

Среди названных рекомендаций нет более и менее важных, все одинаково значимы. Например, лишь очень немногие делают утреннюю гимнастику — говорят, некогда. Женщины на приеме прямо заявляют: зачем мне какие-то упражнения, я весь день на работе бегаю, потом — по магазинам, вечером — домашние хлопоты. Но одно не исключает другого, каждому из нас нужны полноценные физические нагрузки, каждый должен выработать свой собственный комплекс и выполнять его регулярно.

Если же диагноз "гипертония" установлен (врач сделает заключение после комплексного обследования), пациенту назначат медикаменты для контроля артериального давления, и принимать их придется аккуратно и пожизненно.

Гиперхолестеринемия - повышеный уровень холестерина в крови

Гиперхолестеринемия — повышение в крови уровня холестерина — часто обнаруживается случайно. Высокий холестерин — это первая ступенька в развитии атеросклероза. Бляшка на стенке сосуда долгое время себя никак не проявляет, и только когда она займет 50 процентов просвета, появятся клинические симптомы.

Поэтому знать уровень холестерина крови так же важно, как и свое артериальное давление. Медики, кроме общего, различают еще "хороший" холестерин и "плохой".

Добавлено: 29-12-2019 15:51

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Отвечает врач-реабилитолог (вопрос-ответ) У вас болят уши во время авиаперелета? Вы долго и безуспешно пытаетесь вылечить атопический дерматит? Появились странные приступы?  - На ваши вопросы отвечает врач. Спасите ваши уши • Каждый раз, когда я лечу в самолете, у меня закладывает уши, а после посадки они е ... Вас консультируют лучшие специалисты! (стоматолог, терапевт, и педиатр) Кровоточивость десен • Когда я чищу зубы, у меня сильно кровоточат десны. Почему так происходит? Как решить эту проблему? Кровоточащие десны - один из признаков воспалительного заболевания пародонта. Причинами этого заболевания могут быть как общие, так и местные неблагоприятные факторы. П ... Как избежать вредного влияния соли на организм? Интервью с немецким специалистом-диетологом Поваренная соль (хлорид натрия) является наиболее употребляемым минеральным веществом в рационе человека. В водных растворах она находится в виде положительно заряженных ионов натрия и отрицательно заряженных хлорид-ионов, каждый из которых играет важную роль: для поддержания водного баланса ... Нас консультируют лучшие специалисты (психотерапевт, офтальмолог дерматовенеролог и терапевт) Пигментация на лице • У меня проблемы с печенью, от этого появилась пигментация на лице и шее. Как от нее избавиться? Для начала вам необходимо проконсультироваться у врача-гастроэнтероло га. Он поможет решить проблемы, связанные с заболеванием печени. Также желательны консультации гинеколо ... Отвечают стоматолог, психоневролог-психотерапевт, ортопед-травматолог и педиатр (вопрос-ответ) Реставрация зубов • Мне 25 лет. Я хочу поставить коронки на передние зубы, но врач говорит, что этого делать не стоит. Прав ли он? В вашем возрасте, действительно, нежелательно делать коронки. Это необходимо, если зубы настолько разрушены, что другим способом восстановить их нельзя. Но этог ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Кокцидиоидомикоз Клинические проявления Первичная легочная инфекция обычно бессимптомна и невидима. Симптоматика заболевания может напоминать: грипп с кашлем, лихорадкой и болью в груди. У детей хронические легочные поражения редки. Часто встречается диффузная эритематозная, макулопапулезн ... Правильный выбор щетки для волос Среди большого выбора щеток для волос трудно отдать предпочтение какой-то одной. При этом полезно помнить, что щеткой вы пользуетесь каждый день, поэтому не стоит на ней экономить. Критерии выбора щетки для волос Конечно, она должна комфортно размещаться в руке. Гораздо важнее, однако, качество ... Физиотерапия в частной клинике Среди других услуг, предоставляемых нашей сетью частных клиник, есть и физиотерапия — как прием специалиста-физиотер апевта, так и проведение процедур. Чаще всего физиотерапию проводят по назначению врачей других специальностей, но это не значит, что нельзя обращаться к физиотерапевту напрямую. ...