 |  |  |
| | |
 | |  |
| | | ||||
| ТЕМА ДНЯ
| | ||||
| | |
Ожирение. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение
 |
Причины ожирения
Заболевание возникает, когда человек получает больше энергии, чем расходует.
Избыточное потребление отражается в том, что неизрасходованная энергия в организме накапливается в виде жира в жировых клетках.
Таким образом, ожирение определяется как увеличение количества жировой ткани и, следовательно, увеличение массы тела.
Ряд факторов способствует развитию ожирения, чаще всего это сочетание образа жизни и генетических предпосылок.
Однако врачи подчеркивают, что это зависит от каждого человека, насколько его образ жизни будет поддерживать любую склонность к ожирению.
К другим факторам, способствующим развитию ожирения, относятся:
- метаболические нарушения,
- действие определенных лекарств,
- психогенные факторы
- и снижение физической активности.
Уровень ожирения оценивается по так называемому индексу массы тела (ИМТ), но также важно распределение жировой ткани по телу.
В нем происходят вредные воспалительные процессы, и наиболее опасным с этой точки зрения является так называемый интраабдоминальный жир, то есть висцеральный жир.
Заболевание связано с легким доступом к пище и постоянно снижающейся физической активностью.
Поэтому, особенно в развитых странах, специалисты уже говорят об эпидемии ожирения.
Часто встречается в сочетании:
- с сахарным диабетом второго типа,
- нарушением липидного обмена
- и повышенным артериальным давлением.
Такое сочетание называется метаболическим синдромом .
Симптомы ожирения
Ожирение заметно с первого взгляда. Это профессионально определяется индексом массы тела (ИМТ) выше 30, значение ИМТ в диапазоне 25-30 у европейцев называют избыточным весом.
Окружность талии - тоже ориентировочный показатель.
При окружности тела более 102 см у мужчин и более 88 см у женщин это ожирение.
Есть и другие измеримые проявления.
Лечение ожирения
Поскольку в развитие ожирения вовлечены многие факторы, из которых важен образ жизни пациента, лечение должно быть комплексным, включая лечение тела и души.
Терапия ожирения проводится в области ожирения, в которой работают вместе:
- терапевты,
- диабетологи,
- диетологи,
- хирурги,
- гастроэнтерологи
- и, наконец, что не менее важно, психологи.
Похудение - это в первую очередь не эстетический вопрос, снижение веса положительно сказывается на улучшении ряда других проблем со здоровьем, связанных с ожирением.
Консервативное лечение
Консервативное лечение включает в себя индивидуальное составление плана по изменению привычек пациента в еде и физических упражнениях, а также добавляется поддерживающая психотерапия, которая помогает навсегда изменить образ жизни.
Иногда лечение можно дополнить лекарствами.
Хирургическое лечение ожирения - бариатрия
Если консервативная терапия долгое время не приносит результатов, врачи, как правило, при ожирении 3-й степени (патологическое ожирение) выбирают хирургическое лечение, так называемую бариатрию.
От ожирения быстро не избавиться. Люди не могут придерживаться радикальных диет, обещающих быстрое похудание.
Когда они возвращаются к своей первоначальной диете, они снова толстеют.
Организм, подвергшийся длительному голоданию, также привыкнет к нему и отрегулирует свой метаболизм, чтобы максимально экономить затраченную энергию.
Поэтому потеря веса постепенно прекращается при недоедании.
Лекарства
Два таких препарата в настоящее время доступны:
- с активным веществом орлистат, влияющим на переваривание жиров,
- и другое с активным веществом фентермин, уменьшающим чувство голода. Однако у него есть ряд побочных эффектов.
Травы
- Кора облепихи ольхи,
- стебель тысячелистника,
- фиалка трехцветная,
- корень лечебного крема,
- корень иглы шиповатый,
- хвощ полевой,
- водоросли пузырчатые,
- терновник,
- розмарин,
- полынь,
- шалфей.
Гомеопатия
- Arsenicum album,
- Graphites,
- Lachesis,
- Natrum muriaticum,
- Kali carbonicum,
- Pulsatilla,
- Sepia,
- Sulphur.
Домашнее лечение
- Используйте разнообразную диету, богатую клетчаткой,
- пейте много некалорийной жидкости,
- уменьшите потребление сахара, белой муки, жирной пищи, алкоголя.
- Добавьте физическую активность.
Как определить, что у Вас избыточный вес - Индекс массы тела ИМТ (BMI)
ИМТ - это вес в килограммах, деленный на рост в метрах в квадрате. Согласно ИМТ, существует три степени ожирения.
- Нормальная масса тела 18,5-24,9
- Избыточный вес 25,0–29,9
- Ожирение 1 степени 30,0–34,9
- Ожирение 2 степени 35,0–39,9
- Ожирение 3 степени более 40,0
Об ожирении говорит и измерение окружности талии.
Измеряется на голом теле в самом широком месте (между последними ребрами и тазом).
При измерении хорошо выдохнуть, но живот не тянуть.
Граница нормы очень строгая: 80 см для женщин и 94 см для мужчин.
Возможные осложнения
Многие заболевания связаны с ожирением.
Тучные люди часто страдают от:
- сахарный диабет типа 2
- имеют высокое кровяное давление ,
- атеросклероз,
- некоторые виды рака,
- заболевания опорно - двигательного аппарата
- и боли в спине
- у женщин бесплодие.
- Ожирение сопровождается депрессивными состояниями.
Постоянные последствия
Ожирение приводит ко многим заболеваниям и укорачивает жизнь людей.
Профилактика ожирения
Ожирение можно предотвратить с помощью ЗОЖ, правильного питания и физических упражнений.
Добавлено: 04-11-2020 14:43
| Виктория пишет: 21-12-2020 18:59 Лекарство от ожирения Для ускорения жирового обмена, можно попить Липотропный фактор эвалар, помогает похудеть, в моем случае холестерин пришел в норму, и по печени улучшились показатели в анализах. И конечно сбалансированное питание и активная физическая активность, без этого никак... |
| | | |||||
| ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
| | |||||
| | |
| | | |||
| ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
| | |||
| | |
