Чем опасен грипп для детей Укрепление иммунитета
Холодная или сырая погода, уменьшение витаминов в еде, увеличение нагрузок с началом учебного года – все это влияет на здоровье наших детей, ослабляя организм, и является хорошей почвой для развития различных инфекционных заболеваний, в том числе и гриппа. Почему так ...
Лечение и профилактика спазмофилии При обнаружении спазмофилии у ребенка нужно, прежде всего, обратить внимание на вскармливание. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то отменять его не следует. Однако после 5-6-месячного возраста ребенку необходимо вводить прикорм из овощных и фруктовых блюд.
При искусственном вскарм ...
Потница у детей. Симптомы. Лечение Малыш вспотел и на его коже появились небольшие розовые пятнышки. Все поправимо. Правильный уход - надежное средство против потницы. Крохотные розовые прыщики на коже ребенка появляются внезапно. Это первый и основной симптом потницы, она не тревожит младенца он ведет себя нормально у него нет т ...
Средства народной медицины при лечении насморка Народной медицине с давних пор известно большое количество очень хороших средств лечения насморка, но такие средства лечения насморка, рекомендуется применять только при лечении несложных форм ринита, который у вас возник из-за переохлаждения или простуды.
При более тяжелых формах болезни с пов ...
Побеждаем сколиоз!
Можно ли излечить сколиоз?
Сколиоз встречается гораздо чаще, чем об этом думают. При подтверждении такого диагноза люди моментально поддаются панике. Но важно помнить, что сколиоз - это не рак или грыжа. Это обычное заболевание спины, которое встречается довольно часто и которое можно исправить упорными тренировками.
Сколиоз возникает не только в детстве, когда он больше всего подвержен искривлению, он бывает у и достаточно взрослых людей. Коррекции же легче всего поддается не сформировавшийся еще позвоночник,поэтому именно родители должны следить за тем, как ребенок сидит за столом, насколько мягкая у него кровать.
Если искривление уже есть, то над его исправлением можно работать аж до 50 лет. Согласитесь это не так мало. Нужно научится формировать правильный стереотип движения. Чтобы сформировать такой стереотип движения надо много и упорно тренироваться. Если мы научим свои мышцы правильно двигаться, то дальнейшего развития сколиоза можно избежать. Ну как же научиться этому стереотипу? Этому учат на специальных курсах в поликлиниках(по назначению врача).
Дома попробуйте сделать упражнения для фиксации ровного позвоночника.
Первое упражнение.
Нужно лечь на живот (исходное положение); руки и ноги выпрямить, чтобы они были параллельны друг другу. Согнуть левую руку в локте, а левую ногу и правую руку приподнять и удерживать в этом положении несколько секунд, потом повторить аналогичное действие, поменяв руки и ноги.
В будущем, когда Вы без усилий сможете выполнять это упражнение по три-четыре раза, можно применять отягощения, взяв в работающую руку какой-нибудь груз (гантели или любой подходящий предмет), вес которого со временем может возрастать.
Второе упражнение.
Ложимся на живот; ноги и руки держим прямо и параллельно друг к другу.
Одновременно приподнять от пола обе руки и обе ноги и удерживать в этом положении пару секунд.
Третье упражнение.
Исходное положение: Встать на четвереньки, руки выпрямить параллельно друг к другу, ноги согнуты под прямым углом. Одновременно с правой рукой выставить вперед левую ногу, рука и нога параллельны полу и находятся в прямом положении, и удерживать в этом положении пару секунд. Повторить аналогичное действие, поменяв руку и ногу.
Несколько упражнений в день помогут вам оставаться не только в хорошей физической форме, но и постепенно скорректировать позвоночник.
Идеально ровных людей нет: все мы пишем либо правой, либо левой рукой и потому имеем небольшое искривление позвоночника в ту или иную сторону. И это вполне нормально.
Добавлено: 30-12-2019 09:15
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Консультирует детский гастроэнтеролог (вопрос-ответ) Прикорм не по правилам
Моя пятимесячная дочка на искусственном вскармливании. Месяц назад я дала ей ложечку разведенного водичкой яблочного сока. Через неделю она попробовала фруктовое пюре. Ей очень нравится, и реакция организма нормальная. Но некоторые врачи не рекомендуют начинать прикорм с ...
Спросите педиатра (вопрос-ответ) Недавно наша трехлетняя дочь начала заикаться. Может ли это быть наследственным дефектом речи, ведь супруг тоже слегка заикается?
• Может, но, скорее всего, это не дефект. В трехлетнем возрасте ребенок начинает подражать дикции взрослых, и если в семье кто-то картавит или заикается, малыш н ...
Несколько советов педиатра (вопрос-ответ) Родителям малышей всегда есть, что спросить у врача. Иногда нужно узнать мнение еще одного специалиста, а подчас проблемы кажутся не настолько серьезными, чтобы идти в поликлинику. У вас такая же ситуация? Спрашивайте!
Почему плачет маленький ребенок
Объясните, пожалуйста, почему плачет маленьк ...
Консультируемся у педиатра (вопрос-ответ) Вместе с мамой
С какого возраста можно носить ребенка в «кенгурушке&ra quo;, чтобы не навредить ему?
• Зарубежные педиатры рекомендуют носить маленького в этом приспособлении практически с рождения. Главное, чтобы кроха не сидел, а висел вплотную к маме. Тогда нагрузка на его спинку ра ...
Задаем вопросы педиатру (вопрос-ответ) Мамам и папам маленьких детей всегда есть о чем спросить врача: о купании, кормлении, анализах крохи. На все интересующие вас вопросы ответит специалист.
Формирование иммунитета ребенка
Дочке три года. Этой осенью она пошла в детский сад. С тех пор постоянно болеет. Есть ли какие-то способы ук ...
Сказочный конструктор О, этот сказочный и волшебный мир детства!
Любой взрослый человек хотя бы раз в жизни мечтал вернуться в его тёплые объятия и окунуться в те счастливые дни, когда мечты и реальность – одно целое. Когда в ночь под Новый год неуловимый дед Мороз разносит подарки под новогоднюю красавицу-ёлочку. ...
Эти ужасные колики Причина колик
Как гром среди ясного неба – именно так часто начинается почечная или желчная колика. Для обоих этих состояний характерна сильная боль, которая не утихает, какую бы позу человек не принимал. Объединяет эти два вида колик и то, что их вызывает смещение камней, и на первом этап ...
Симптом: покраснение глаз. Коньюктивит
Ясность, лучистость глаз, белоснежность или легкая голубизна склер считаются одним из показателей хорошего состояния здоровья человека. Поэтому даже небольшое покраснение глаз требует повышенного внимания. Это объясняется тем, что такой симптом может быть причиной не только локальных пат ...
