Как исключить стресс из своей жизни Порой наш жизненный ритм начинает напоминать нескончаемый круг стрессовых ситуаций, которые следуют друг за другом непрерывно. В таких условиях жизнь человека напоминает замкнутый круг, из которого не видно даже намека на выход. Между тем, подобное состояние чревато настоящим истощением в нервно ...
Спрашиваем семейного психолога (вопрос-ответ) Ребенок обманывает...
• Нашей дочке всего три годика, но она уже научилась обманывать. На вопрос, помыла ли она руки, отвечает утвердительно, хотя в ванную даже не заходила. Скажите, как реагировать на такое поведение? Мы никогда не ругали за грязные руки и особо не настаивали на ритуале... ...
Как сохранить здоровье нервной системы и сделать нервы крепкими Одним из основополагающих элементов здорового состояния организма и долгой жизни выступает сильная и устойчивая нервная система. Чтобы добиться такого ее качества, необходимо придерживаться ряда важных правил, рекомендованных известными учеными и медиками.
Как контролировать собственное настроен ...
Искательница приключений (совет психолога) Рассказывает Ольга: разные интересы с мужем, муж-домосед
«Не могу сказать, что мы с мужем такие уж разные люди. У нас с ним много общего. Но вместе с тем и различий много. Он человек очень домашний. Для него лучший отдых — дома перед телевизором. А я люблю отдых на природе, на лыжах, ...
В глубине души. Вопросы психологу (вопрос-ответ)
Деловые отношения
• У нас с мужем общий бизнес. И если раньше мы иногда видели друг в друге мужчину и женщину, то сейчас стали общаться только как партнеры, и наше общение превратилось в сугубо деловое. Можно ли как-то изменить сложившуюся ситуацию?
Много семей, в которых муж и жена связаны профессиональной деятельностью, образуют семейные предприятия. При этом одни семьи распадаются, а другие, напротив, становятся прочнее по этой причине. В каждом отдельном случае свои особенности.
Только вы сами можете исправить ситуацию. Для этого вам необходимо отрегулировать границы: семья — работа.
Договоритесь с мужем, где начинается эта граница, и обозначьте ее соответственно: например, называйте на работе друг друга официально, а дома — только ласково; вне офиса сократите до минимума обсуждение рабочих проблем.
Оговорите все детально, обсудите точку зрения каждого. Проговорите семейные ценности. Придумайте или возобновите ритуалы: устройте романтический ужин при свечах, в выходные съездите на природу, праздники проводите только в семейном кругу.
Разорвите ставший привычным образ жизни: проведайте вместе родственников, сходите в кино. Благодаря вашей женской мудрости, выдумке и чутью атмосферу в семье можно изменить на более теплую и желаемую.
Это временно
• Я беременна на седьмом месяце. В последнее время мы с мужем стали очень часто ссориться, иногда на ровном месте. Муж явно стал более раздражительным. А мне сейчас так нужна его поддержка и внимание! Как исправить ситуацию, ведь когда родится ребенок, будет еще хуже?
Период ожидания ребенка является как радостным, так и критическим для семьи. Женщина, вынужденная физически и эмоционально приспосабливаться к новой роли будущей мамы, в этот период ожидает от мужа соответствующей поддержки и понимания. Однако не думайте, что мужчины с легкостью переносят подобные испытания.
а подчас и страдают от капризов своей второй половинки.
Наберитесь терпения, больше разговаривайте с мужем о вашем будущем малыше, делитесь с ним своими тревогами.
Постарайтесь сами сглаживать острые моменты и помните, что в вашем положении ссоры крайне нежелательны.
Добавлено: 23-12-2019 19:15
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Спим вместе или врозь? (совет психолога) «Наш папа вынужден спать в другой комнате»
«Моей дочке год и месяц. С самого рождения и до сих пор я практикую с ней совместный сон. Как мне, так и ребенку это очень удобно, но наш папа вынужден из-за этого спать в другой комнате.
Конечно, он высыпается, да и я не вскакиваю по ...
Советы психолога (вопрос-ответ) Он не может никому ни в чем отказать
Мои родители живут вместе семнадцать лет. Я давно заметила, что отношения между ними не ладятся, спят они в разных комнатах, папа домой приходит только ночевать.
И вот я узнала, что у мамы уже одиннадцать лет роман с мужчиной, которого я хорошо знаю. Я оч ...
Вопросы подростковому психологу про любовь (вопрос-ответ) Кого из четверых он любит?
• Одна моя подруга сделала анкету для парней в классе. Там был вопрос о том, кто им нравится. Олег (я давно в него влюблена) написал, что ему нравятся четыре девчонки, в том числе и я, но он никого не любит. Через день после этого он позвонил мне и предложил пойти ...
Советы психоаналитика (вопрос-ответ) Сын ничем не интересуется...
• Моему сыну 12 лет. Он считает, что читать и писать уже умеет, а все остальное ему не надо. Я пытаюсь втолковать, что нужно к чему-то стремиться и чего-то добиться в жизни. Но он совсем не амбициозный, говорит: стану водителем... Как переубедить мое чадо?
А п ...
Вопросы психологу (вопрос-ответ) Вас мучают кошмарные сны, и вы не знаете, как от них избавиться? Как побороть чувство ненужности после развода? Отвечает наш психолог.
Переживания естественны
• Я беременна (20 недель), и мне сейчас почти каждую ночь снится что-нибудь плохое, и происходит оно со мной или с моими близкими. ...
Герпес у детей Виды герпеса и его признаки
Обычно герпесом называют высыпания на коже, которые вызваны вирусом простого герпеса. Герпетические проявления могут появиться возле губ, на слизистой оболочке ротовой полости, на коже лица.
Учитывать следует и то, что вирус простого герпеса разделяется на две группы ...
Острые бронхиты у детей В педиатрической практике бронхит является одним из наиболее часто встречающихся диагнозов. Между врачами и родителями по поводу него возникает множество споров и недоразумений.
Многие родители считают, что бронхит – это осложненное течение острой вирусной инфекции. И поэтому иногда ...
Если ребенок боится ходить на горшок У деток от одного года до двух лет часто появляются запоры, причины которых могут носить психологический характер. Однако это не значит, что ребенок не нуждается в осмотре педиатра и других специалистов. Лечить такие запоры нужно, когда все возможные патологии исключены.
Психологические причины ...
