4 женских вопроса психологу (вопрос-ответ) Замужем, но полюбила другого...
Мне 23 года, я замужем, у нас есть пятилетний ребенок. Все было нормально, пока я не полюбила другого мужчину. Не представляю без него своей дальнейшей жизни, но и с ним — тоже: мы живем в разных городах и общаемся в основном по телефону. Бросить мужа и уеха ...
Как сохранить здоровье нервной системы и сделать нервы крепкими Одним из основополагающих элементов здорового состояния организма и долгой жизни выступает сильная и устойчивая нервная система. Чтобы добиться такого ее качества, необходимо придерживаться ряда важных правил, рекомендованных известными учеными и медиками.
Как контролировать собственное настроен ...
Как исключить стресс из своей жизни Порой наш жизненный ритм начинает напоминать нескончаемый круг стрессовых ситуаций, которые следуют друг за другом непрерывно. В таких условиях жизнь человека напоминает замкнутый круг, из которого не видно даже намека на выход. Между тем, подобное состояние чревато настоящим истощением в нервно ...
Спрашиваем семейного психолога (вопрос-ответ) Ребенок обманывает...
• Нашей дочке всего три годика, но она уже научилась обманывать. На вопрос, помыла ли она руки, отвечает утвердительно, хотя в ванную даже не заходила. Скажите, как реагировать на такое поведение? Мы никогда не ругали за грязные руки и особо не настаивали на ритуале... ...
Послеродовая депрессия
Некоторые женщины даже не подозревают, что страдают послеродовой депрессией. Женщина может ощущать себя ненужной как ребенку, так и мужу. Ее мучают постоянные приступы страха, перестает радовать то, что раньше приносило удовольствие. Послеродовая депрессия, это не просто перепады настроения, а что-то большее.
Примерно 50% женщин после родов испытывают послеродовую депрессию. Это состояние сопровождается перепадами настроения, слезами и истериками. Чаще всего послеродовая депрессия проявляется на 3-5 день после родов. По мнению специалистов, такое состояние связано с гормональной перестройкой женщины. Но, в отличие от обычных перепадов настроения, депрессия длиться долго. Иногда депрессия может начаться не сразу после родов, а спустя недели и даже месяцы. У женщины с таким синдромом, хорошее настроение через секунду может смениться подавленностью. Иногда такие перемены настроения могут сопровождаться мыслями о самоубийстве. Женщина может быть излишне обидчивой или считать себя никудышной матерью. Головой она понимает, что любит ребенка, но чувств к нему не испытывает.
Ребенок, как правило раздражает и вызывает отвращение. У некоторых может даже появиться желание причинить боль и даже убить ребенка. Еще одним отголоском послеродовой депрессии, может быть психоз. Женщина может испытывать зрительные и звуковые галлюцинации.
Важно знать, что послеродовая депрессия может быть вызвана не только гормональными имениями.
Вот некоторые из других причин послеродовой депрессии
Женщина воспитывалась в неблагополучной семье, где она не имела возможности наблюдать, как нужно проявлять любовь к детям.
Общество, где живет женщина, может предъявлять слишком высокие требования к матерям.
Женщина неудовлетворенна семейной жизнью, ее не поддерживают муж и другие члены семьи.
У женщины может быть заниженная самооценка
Женщина сильно устает от постоянной заботе о ребенке.
Как женщина сама себе может помочь при появлении послеродовой депрессии?
Чем скорее вы обратитесь к специалисту, тем лучше. Не стоит стыдиться такого заболевания. Найдите врача, который уже имел опыт с такими пациентками как вы.
Прекрасным средством против депрессии могут быть физические упражнения.
Не замыкайтесь в себе, вам важно выговориться, поэтому найдите надежного друга, который выслушает вас.
Не ставьте перед собой невыполнимых задач. Если не успеваете делать по дому то, что делали раньше, не стоит на этом сосредотачиваться. Сконцентрируйте свое внимание на главном.
Важно близким людям поддержать женщину в таком состоянии. Когда у человека сломана нога, тут, как правило, понятно где помочь, и как посочувствовать. С депрессией сложней, нет видимых причин болезни.
Человек срывается на окружающих, постоянно чем-то недоволен. И первая реакция окружающих оставить его одного. Но не стоит этого делать. Заверяйте женщину в своей любви, даже если она отстраняется от вас.
Прощайте ей сразу, если она с вами грубо и не справедливо разговаривает. Только вниманием и любовью можно помочь женщине выйти из этого состояния.
Добавлено: 29-12-2019 05:43
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
На приеме у психолога (вопрос-ответ) «Если бы можно было все вернуть назад, я бы сто раз родила»
«Мне 36 лет, у меня трое великолепных дочурок: 16 лет, 8 лет и 9 месяцев. В январе я опять забеременела. Это было совершенно неожиданно, незапланированно, мы с мужем предохранялись.
Когда я рассказала об этом супругу, ...
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Телефонная любовь
• Я познакомилась с Артемом в новогоднюю ночь, мы сидели, болтали, он со мной явно заигрывал. Мне 15, ему —18. Потом я уехала домой, потому что мы живем в разных городах. На праздники он присылает SMS-ки, и сообщения с каждым разом е горячее и горячее. Скажите, бываю ...
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Интимный вопрос
• Меня очень волнует вопрос: при первых интимных отношениях обязательно должна быть кровь? Мой парень не верит, что это был первый раз, потому что не было крови. Но ведь он был у меня первым...
Твой парень будет разочарован, но те признаки девичьей невинности, о которых он ...
Вопрос семейному психологу Дочка не хочет ходить в детский сад. Что делать?
У нас возникла проблема с которой, наверное, сталкиваются многие родители.
Нашей Машеньке — 2 года и 2 месяца. Перед тем, как первый раз повести ее в садик, я рассказывала, как там хорошо, весело, много малышей, игрушек.
А так как Маша оче ...
Действуем по плану (совет психолога) «Мой пятилетний сын совершенно неуправляемый. Что делать?»
«Моему сыночку 5 лет. Но судя по его поведению, мне иногда кажется, будто ему все еще 2 года.
Он постоянно:
бесится,
бегает,
прыгает
и ломает все вокруг.
Учиться (готовиться к школе) он не хочет ...
Шампуни, маски, кремы – какая она, профессиональная косметика для волос Все больше количество женщин, да и мужчин тоже в наш современный век отдают предпочтение профессиональной косметике по уходу за волосами.
Своими конструктивными свойствами она ничем не отличимая от обычной – те же бутылочки, баночки, флаконы, но вот качественными и полезными свойствами &ndash ...
Сухие шампуни на все случаи жизни Сухой шампунь придумали косметологи для экстренных случаев. Если в кране нет воды, тогда подойдет порошок с абсорбирующими веществами.
Они поглощают весь ненужный балласт на волосах: жир и грязь, вступая с ним контакт.
В составах порошкообразной массы могут находиться экстракты растений:
по ...
На вопросы отвечает врач-гинеколог (вопрос-ответ) По статистике, девочек рождается больше, чем мальчиков. Это объясняется тем, что для природы женщина более ценна, ведь именно она дает жизнь новому человеку.
Поэтому мы должны беречь себя и внимательно относиться к собственному здоровью.
Найди причину
• Думаю, моя проблема знакома многим ...
Гастрит
Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...
Давление
Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...
Потенция
Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...
Потенция
Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...
Повысилось давление
С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...