Как зрелой женщине выработать привычку мыслить позитивно Проблемы со здоровьем очень часто меняют всю нашу жизнь изо дня в день. В результате такой дезорганизации мы оказываемся очень часто на дне. Но помните, что все зависит от вас!
Встаньте перед зеркалом и подумайте о том, куда делась эта улыбающаяся и яркая женщина.
Разве у вас не создается впе ...
Здоровый способ победить стресс с помощью диеты К сожалению, мы уже привыкли жить в постоянной спешке и подвергаться стрессам.
Нехватка времени приводит к тому, что мы питаемся «чем попало» и кое-как, давно уже забыв о регулярности и пользе своевременного питания для организма.
А вечером, после тяжелого и насыщенного дня, нас до ...
Конфликты в рабочем коллективе и их решение От микроклимата в рамках рабочего коллектива зависит очень многое, и каждый грамотный работодатель прекрасно знает об этом.
Почему важна психологическая атмосфера в рабочем коллективе
Ведь на практике наглядно видно, что:
Если в коллективе царят дружеские отношения, работа протекает слаженн ...
Эффективное лечение панических атак Состояние повышенной тревожности, сопряженное со страхами и вегетативными симптомами, сегодня знакомо многим людям.
Специалисты называют это паническими атаками. Заболевание не дает нормально жить и работать, а иногда проявляется в самые ответственные моменты.
Долой тревоги и страхи!
Очень важно ...
Советы психоаналитика (вопрос-ответ)
Сын ничем не интересуется...
• Моему сыну 12 лет. Он считает, что читать и писать уже умеет, а все остальное ему не надо. Я пытаюсь втолковать, что нужно к чему-то стремиться и чего-то добиться в жизни. Но он совсем не амбициозный, говорит: стану водителем... Как переубедить мое чадо?
А почему вы считаете, что быть хорошим шофером - это плохо? Скажите сыну, что уважаете его выбор и всецело поддерживаете его стремление, но для этого все равно нужно учиться.
Ведь водители бывают разные. Например, в гараже президента Путина специалисты получают около 10 тыс. долларов в месяц, и попасть на такое место очень трудно.
Объясните сыну, что люди, умеющие просто крутить баранку, сейчас никого не интересуют, зато очень нужны водители-охранники. Но чтобы найти такую работу - нужно овладеть боевыми искусствами. Поэтому пусть ваш ребенок выберет секцию на свой вкус (карате, дзюдо, айкидо) и учится.
Поскольку водитель просто обязан разбираться в моторах и механизмах, сыну стоит записаться в кружок любителей авто.
Выпишите ему специализированные журналы и газеты - пусть читает и разбирается. И вот так спокойно и постепенно, нажимая на его «любимую педаль», вы подведете своего ребенка к мысли, что быть водителем - не так уж и просто, во-первых.
А во-вторых, рано или поздно он втянется в чтение книг, станет интересоваться, глядишь, годам к 15-16 изменит свое мнение - захочет стать кем-то другим.
Я, например, в 10 лет просто мечтала торговать мороженым... А быть классным водителем - по-моему, это очень хорошая специальность для мужчины.
Как получить свои деньги
• Своей соседке, хорошей приятельнице, я одолжила кругленькую сумму. Прошло уже два месяца, но деньги она не отдает и меня избегает. Стоит ли мне подавать на нее в суд?
Да, вы можете подать на нее в суд, однако... У вас есть расписка, заверенная нотариусом, о том, что вы действительно давали ей деньги?
Если нет, то никакой суд ваше дело даже не примет! Если она - ваша хорошая приятельница, может, стоит с ней просто поговорить?
Вы уверены, что она вас избегает? Часиков в 11 вечера просто зайдите к ней в гости и без всякого стеснения скажите:
«Дорогая Катя! Я одолжила тебе довольно приличную сумму. Мне эти деньги сейчас нужны. У тебя есть два варианта: либо ты переодалживаешь деньги у кого-то и отдаешь мне, либо поясняешь, почему не возвращаешь долг и когда собираешься это сделать».
Вполне возможно, что ваша приятельница попала в тяжелое положение. Сначала выясните, что происходит, и непременно с ней поговорите.
Хочу быть полиглотом!
• Люблю ваши статьи и очень уважаю вас. У меня такой вопрос: я хочу выучить несколько языков. Подскажите, с чего мне начать?
Я бы посоветовала начать с немецкого языка - он один из самых трудных. Но, каким бы парадоксальным это вам, ни показалось, именно на знание немецкого языка очень хорошо ложится французский, а затем - английский.
Выучив немецкий и французский, вы легко овладеете итальянским и испанским.
И еще: запасайтесь терпением, потому что на первых порах будет трудновато. Но потом, когда вы натренируете память, все пойдет гораздо быстрее и проще.
И общайтесь с людьми, для которых иностранный (немецкий или другой) является родным.
Здравствуйте! Моей доченьке 2 года и 4 месяца, недавно пошла в садик. Первые дни она совсем не плакала, а после выходных начала плакать. Но воспитательница говорит, что она успокаивается после моего ухода. И так каждый день, вот уже неделю. Что делать?Объясняю ей каждый раз. А ругать ее бесполезно.
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
3 вопроса подростковому психологу (вопрос-ответ) Не можешь разобраться и найти выход из трудной ситуации? Психолог знает ответы на самые сложные вопросы и всегда готов помочь.
Косые взгляды
• Я в школе самая стильная девушка, и все уже давно считают меня «первой леди», но есть одна мелкая коза, которая за глаза прикалывается на ...
Спрашиваем у психолога (вопрос-ответ) • Чего же мне недостает - обаяния или профессионализма?
Когда у нас на предприятии была возможность повышения, я входила в число тех немногих сотрудников, чьи кандидатуры рассматривались.
Нас было четверо, и все получили возможность представить наши идеи и концепции руководителю фирмы.
...
Спрашиваем у психолога (вопрос-ответ) • Он - шляпа и полностью разочаровал меня как любовник
Он разочаровал меня в качестве любовника. Четыре месяца назад я познакомилась с интересным молодым человеком и подумала: он будет суперлюбовником.
Но внешность обманчива. В постели он оказался сопливым мямлей.
Полное разочарование! Я ...
О сокровенном с психоаналитиком (вопрос-ответ) У меня нет любимого парня
• У меня никогда не было серьезных отношений, я ни с кем не целовалась, не ходила на свидания. Из своего окружения я не знаю никого, кто был бы мне интересен. Хотя у меня большой круг общения, и я бы не сказала, что мои запросы такие уж огромные. Ребят в нашей комп ...
2 вопроса психологу (вопрос-ответ) Как настроиться, чтобы идти работать в коллективе
• У меня проблема: я не знаю, как настроиться, чтобы идти работать в коллективе, где мою маму (во время моего отпуска) просто уволили... Как мне с ними разговаривать, если я их, считаю просто предателями, они мне неприятны? А на работу ходи ...
Как недорого купить квартиру в новостройке? Недвижимость на вторичном рынке на сегодня становится все менее популярной, так как многие теперь желают не просто владеть квадратными метрами, но иметь возможность проживать и отдыхать в современной новостройке, расположенной в районе с развитой социальной и иной инфраструктурой.
И если вам понадо ...
Герпес. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение Это заразное заболевание, вызываемое вирусом простого герпеса (ВПГ), которое проявляется небольшими волдырями.
Вирус простого герпеса бывает двух типов:
ВПГ 1, который встречается в основном на губах,
и ВПГ 2, вызывающий генитальный герпес.
В группу вирусов герпеса также входит ...
Ожирение. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение Причины ожирения
Заболевание возникает, когда человек получает больше энергии, чем расходует.
Избыточное потребление отражается в том, что неизрасходованная энергия в организме накапливается в виде жира в жировых клетках.
Таким образом, ожирение определяется как увеличение количества жировой т ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.