Приборы для бормашины Нужны наконечники стоматологические? Купить в Москве их можно прямо сейчас
Что нужно знать про стоматологические наконечники?
Стоматологические наконечники – это обязательный инструмент, который есть в каждой бормашине.
Такие приборы помогают приводить в действие и держать разные острые нас ...
7 удивительных причин кровоточивости дёсен Всякий раз, когда вы чистите зубы, в умывальнике появляется кровь? Кровотечение дёсен может быть не только неприятной проблемой со здоровьем, но и симптомом болезни.
Следующие причины кровоточивости дёсен, вероятно, удивят вас.
Утешаете себя тем, что кровоточивость дёсен, по сути, явление норм ...
Государственная стоматология в Хэйхэ Лечение и протезирование зубов в государственной стоматологической больнице в Хэйхэ принимает массовый характер. Это неудивительно, поскольку государственная больница в Хэйхэ, отделение стоматологии которой входит в международную ассоциацию стоматологов, завоевало доверие россиян благодаря высоким с ...
Чем привлекательно лечение зубов в Турции? Турция – это единственная страна, где иностранцы могут лечить зубы на выгодных условиях: в стоматологии можно получить профессиональную помощь за сравнительно невысокую цену.
Как турецкие стоматологии стали лучшими в мире?
Клиники славятся новейшим оборудованием:
современными стоматол ...
Здоровый образ жизни в здоровом питании
Рацион предков
Понятие "Здоровое питание" всегда понимается по-разному. Это понятно, ведь у людей разных культур, разных возрастных категорий, да и просто у каждого человека свой опыт, своя точка зрения на данный счет. Издревле человек жил и питался тем, что давала ему природа, нисколько не изменяя, а лишь дополняя и обогащая состав своих блюд.
Со временем пищевая индустрия заменила продукты натурального хозяйства рядом питательных средств, которые были призваны "накормить" планету, не задумываясь о последствиях такого питания. Тем самым, мы все дальше с каждым годом удаляемся от рациона наших предков, а, следовательно, от естественного, здорового питания. Культура здорового питания должна внедряться сейчас повсеместно, правильное сбалансированное питание должно стать атрибутом современного человека. Именно гармонично насыщая свой организм полезными веществами, можно надеяться на прилив физических и интеллектуальных сил, а также долгую и здоровую жизнь.
Разнообразие диет
Методики здорового питания насчитывают тысячи способов начать новую, абсолютно здоровую и, следовательно, счастливую жизнь. Есть методика раздельного питания, которая предполагает отказ от совместного приема белков, жиров и углеводов, существуют фруктовые диеты, рисовые, манные, даже медовая.
Мед, кстати, является отличным средством похудения - в нем содержатся натуральные "энергетики", которые придают сил и очень хорошо усваиваются, не давая "побочных эффектов" в виде жировых отложений. Конечно, мед полезен не всем, так как является аллергенным продуктом, но его умеренное потребление принесет организму только пользу.
Культура здорового питания
Если вы решили начать здоровый образ жизни, вам следует ввести режим здорового питания. Конечно, решение о том, какие виды блюд и продуктов потреблять в определенное время суток и в каком количестве, решать вам и вашему доктору, ведь каждая оздоровительная диета индивидуальна.
Культура здорового питания, включающая как режим питания, так и методики питания и сочетания продуктов, должна соблюдаться каждым, кто хочет начать здоровый образ жизни. Нельзя просто начать потреблять полезные для здоровья продукты, ведь организм может попросту быть к этому не готов. Каждое нововведение должно приниматься постепенно, дабы не причинить вред и без того уставшему и истощенному организму. Следовательно, к здоровому питанию следует идти постепенно.
Добавлено: 30-12-2019 15:43
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Диагноз – депрессия
• Мне кажется, что у меня депрессия. А близкие не воспринимают мои жалобы всерьез. Они говорят, что мне просто надо дать хорошего пинка, и я оживу. Кто из нас прав?
Определить, больны ли вы депрессией, - может только врач. Но дискомфорт, который вы испытываете, уж ...
Профилактика болезней. Вопросы реабилитологу (вопрос-ответ) Живем с аденоидами
• У моего 5-летнего ребенка аденоиды 2-й степени. Лечим гомеопатией (витамины, иммуноукрепляющие и т. п.), ездим на море, промываем морской солью нос. Слышала, что очень эффективен сок чистотела. От него аденоиды якобы вообще усыхают. Это правда? Если да, то в какой пропо ...
О сокровенном с психоаналитиком (вопрос-ответ) У меня нет любимого парня
• У меня никогда не было серьезных отношений, я ни с кем не целовалась, не ходила на свидания. Из своего окружения я не знаю никого, кто был бы мне интересен. Хотя у меня большой круг общения, и я бы не сказала, что мои запросы такие уж огромные. Ребят в нашей комп ...
Разговоры о любви с психологом (вопрос-ответ) Неужели я слишком покладистая?
• Недавно я рассталась с парнем. Его последние слова были такими: "Ты очень красивая, добрая, милая девушка. Слишком хорошая для меня". И это я слышу уже в пятый раз! Я знаю свои недостатки: я немного скованная, невеселая, не всегда разговорчивая. Я ...
Вопросы врачу – реабилитологу (вопрос-ответ) Определяем время свидания с врачом
• Имеет ли значение, в какой день менструального цикла проходить плановое обследование у гинеколога? Если да, то когда это лучше сделать?
День, выбранный для прохождения планового осмотра, имеет значение.
Дело в том, что в течение первых 7 дней цикла (отс ...
Зоб и его разновидности Что такое зоб?
Зобом называют заболевание всего организма, при котором имеется стойкое увеличение щитовидной железы, напоминающее до некоторой степени наполненный зоб у птиц, отсюда болезнь и получила свое название. Однако не всякое увеличение щитовидной железы является зобом. При воспалении ил ...
Базедовый, или токсический зоб Токсический зоб впервые был описан в конце XVIII века Флаяни в Италии, затем в 1835 году Грэвс в Англии, а в 1841 году Базедовым в Германии. После Флаяни потребовалось больше полувека, чтобы широкие врачебные круги обратили внимание на данное заболевание.
Токсический зоб стал известен врачам ли ...
Микседема и кретинизм При заболевании щитовидной железы, когда вырабатывается мало гормона тироксина, может наступить понижение ее функции. Возникают тяжелые расстройства в организме. Такое состояние называется гипотиреоз, а развивающаяся болезнь при выраженности картины заболевания — микседемой, что означает с ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.