Шалфей, лечебные свойства и особенности применения Шалфей - полезное растение, обладающее целебными свойствами, которые известны в народной медицине с давних времен.
Больше всего шалфей ценится за свои фунгицидные и антибактериальные особенности.
Кроме того, он считается эффективным натуральным средством, способным помогать при:
расстро ...
Народные средства в современной медицине Народные лекарственные средства являются мощными источниками здоровья. Они дают человеческому организму силы для борьбы с многими болезнями.
Природные лекарства
Народная медицина использует как всем известные лекарственные травы, так и уникальные средства, которые тоже дарит нам природа. Это:
...
Рак – это ещё не приговор Согласитесь, что человек начинает задумываться о своём здоровье только в тот момент, когда оно начинает «пошаливать&ra quo;. И хорошо, если болезнь не тяжёлая и её можно легко без всяких последствий вылечить. А, если нет? В таких случаях больной или его родные обращаются за помощью к лучшим вра ...
Строение и функции пищеварительных органов Пищеварительный тракт представляет собой трубку, стенки которой состоят из трех слоев: внутреннего — слизистой оболочки, среднего — мышечного, наружного — соединительнотк анного. В пищеварительном тракте различают ряд отделов: ротовую полость, глотку, пищ ...
Худеют от зеленого кофе или нет на самом деле – ответить однозначно достаточно сложно. Рассмотрим этот вопрос детальнее.
Зеленый кофе и похудение
Зеленый кофе – это тот же кофе, что и черный, только в отличие от него он не имеет термической обработки или обжарки.
Безусловно, отсутствие этого фактора отражается на составе продукта, что и можно отметить в случае с зеленым кофе. К тому же он является рекордсменом по содержанию в своем составе хлорогеновой кислоты.
Благодаря этому компоненту происходит процесс похудения, так как хлорогеновая кислота активно вмешивается в углеводный обмен организма, вынуждая его брать энергию из жировой ткани.
Таким образом, даже при избыточном количестве углеводов, организм продолжить запасать их в жировую ткань, которая тут же будет расщепляться активными компонентами зеленого кофе, и накапливаться вновь - получается этакий замкнутый круг.
Поэтому зеленый кофе признан эффективным дополнительным средством, которое нужно сочетать с низкоуглеводной диетой – только в этом случае вы сможете получить впечатляющие результаты.
Худеем с зеленым кофе
Если вы решили худеть, принимая зеленый кофе, значит, вам нужно пересмотреть свой рацион, и отказаться полностью от следующих продуктов:
Мучное и сладкое, как источники простых углеводов – конфеты, шоколад, сухофрукты, любая выпечка, пельмени и все остальные блюда, где в составе есть пшеничная мука;
Источники жиров – жирное мясо, рыба или птица, молочные продукты с содержанием жира, жареные блюда, копчености и любые соусы (майонез, кетчуп и пр.).
С помощью маложирной диеты вы без труда приведете свой вес в норму, а зеленый кофе только ускорит этот процесс.
На основе вышесказанного можно уверенно заявить, что надеяться ли на зеленый кофе как на чудесный эликсир стройности – было бы заблуждением. Запивая им сладости, вы не избавитесь от лишнего веса.
А вот правильное питание вкупе с физическими нагрузками плюс зеленый кофе, как дополнительное средство, ускоряющее процесс расщепления жировой ткани, - поможет вам быстрее обрести былую легкость и стройность.
Добавлено: 30-12-2019 14:02
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Отвечает диетолог-эндокринолог, терапевт и отоларинголог (вопрос-ответ) Как бороться с перееданием?
• Я постоянно ограничиваю себя, избегаю мучного, сладкого, картофеля и т. Но любая неприятность заставляет меня искать утешения в еде. Я срываюсь и ем все подряд. Как с этим бороться?
Пища - самое доступное «лекарство&raq uo; от неприятностей. Но еда не в с ...
Как избежать вредного влияния соли на организм? Интервью с немецким специалистом-диетологом Поваренная соль (хлорид натрия) является наиболее употребляемым минеральным веществом в рационе человека.
В водных растворах она находится в виде положительно заряженных ионов натрия и отрицательно заряженных хлорид-ионов, каждый из которых играет важную роль:
для поддержания водного баланса ...
Вас консультируют лучшие специалисты! (стоматолог, терапевт, и педиатр) Кровоточивость десен
• Когда я чищу зубы, у меня сильно кровоточат десны. Почему так происходит? Как решить эту проблему?
Кровоточащие десны - один из признаков воспалительного заболевания пародонта. Причинами этого заболевания могут быть как общие, так и местные неблагоприятные факторы.
П ...
Нас консультируют лучшие специалисты (психотерапевт, офтальмолог дерматовенеролог и терапевт) Пигментация на лице
• У меня проблемы с печенью, от этого появилась пигментация на лице и шее. Как от нее избавиться?
Для начала вам необходимо проконсультироваться у врача-гастроэнтероло га. Он поможет решить проблемы, связанные с заболеванием печени.
Также желательны консультации гинеколо ...
Отвечают стоматолог, психоневролог-психотерапевт, ортопед-травматолог и педиатр (вопрос-ответ) Реставрация зубов
• Мне 25 лет. Я хочу поставить коронки на передние зубы, но врач говорит, что этого делать не стоит. Прав ли он?
В вашем возрасте, действительно, нежелательно делать коронки. Это необходимо, если зубы настолько разрушены, что другим способом восстановить их нельзя. Но этог ...
Антибиотики и "предраковые" изменения кишечника Что такое полипы кишечника
Полипы кишечника - это небольшие ростки, развивающиеся в толстой или прямой кишке.
Большинство этих ростков являются доброкачественными (не раковыми), хотя считается, что без лечения, небольшое количество становится раковым.
Как влияют антибиотики на "предраковы ...
Тонирование мелированных волос Красивые волосы - драгоценный дар природы, это знает каждая женщина, но чтобы заблестеть в полную силу, они, словно алмаз, требуют шлифовки и огранки, которая называется парикмахерское искусство.
Ведь только благодаря умелым рукам мастера, его таланту и фантазии, женские волосы превращаются в с ...
Косметическая хирургия: выбор хирурга, ожидания, виды косметической хирургии Косметологическая хирургия проводится для изменения структур тела и улучшения внешнего вида человека.
Как и любая форма хирургии, косметические процедуры требуют времени для восстановления, лечения и надлежащего ухода.
Риски включают проблемы, связанные с анестезией и операцией:
чрезмер ...
