Лечение простуды

Оставить комментарий / отзыв

Всякий раз, когда кто-либо из членов вашей семьи заболеют простудой, можно применить холодную воду либо в виде полного обтирания, либо в виде полной ванны, как описано ниже.

Практика показывает, что эти методы быстро помогают в любое время, они придают силы, обходятся дешево и в то же время оказывают полезное воздействие на все тело, не имея отрицательных побочных эффектов.

Если вначале вы не хотите применить процедуру с холодной водой для всего тела, тогда хорошим началом будет обтирание холодной водой верхней части тела каждый час на протяжении восьми часов или одно обтирание каждое утро и вечер, и это наверняка поможет вам избавиться от простуды.

Постепенно можно добавлять полное обтирание или даже полную ванну, когда вы почувствуете, что готовы к этому.

Если вы ненароком почувствуете себя ужасно:

• голова тяжелая и болит,
• нос заложен,
• с трудом открываете глаза,
• пища совершенно безвкусная

- то вот метод водолечения.

Полное обтирание по одному тщательному обтиранию каждый час на протяжении восьми часов в первый день; одно утром и одно вечером на второй день, для чего обеспечьте следующее.

Условия:

• ванная комната и спальня должны быть теплыми и удобными;
• не должно быть сквозняков из-за открытых дверей или окон;
• на кровать нужно положить дополнительно два одеяла.

Принадлежности:

• большая мягкая мочалка;
• полный таз ледяной воды;
• купальная или обыкновенная простыня (которая, когда вы ее обернете вокруг туловища, была бы от подмышек до уровня ниже колен);
• банное полотенце.

Процедура А:

• быстро войти в ванную и полностью раздеться;
• обмыть (обтереть) себя как можно быстрее ровными движениями, часто погружая мочалку в воду, на что может уйти около одной минуты, в таком порядке:
  - грудь и живот от плеч до промежности,
  - спину полностью. Сначала нужно тренироваться с сухой мочалкой, чтобы научиться быстро забрасывать ее на правое плечо левой рукой и, перехватив ее правой рукой, тянуть ее вниз, а потом выполнять то же с левой стороной туловища, поменяв руки. Конечно, было бы намного лучше, если бы спину обтер помощник.
  - ноги полностью, переднюю и заднюю поверхность, включая и стопы;
  - руки полностью, переднюю и заднюю поверхность;
• не вытираясь, обернуть вокруг туловища простыню так, чтобы она закрывала от подмышек и опускалась ниже колен, заткнуть один ее уголок сверху и набросить банное полотенце на плечи, как накидку;
• быстро лечь в постель и хорошо укрыться, как можно лучше подоткнув одеяло, особенно у плеч;
• повторить процедуру с пункта 1) по пункт 4) включительно семь раз с промежутком в один час;
• через час после последнего обтирания встать и одеться достаточно тепло для того, чтобы чувствовать себя комфортно.

Если вы слишком больны или слишком слабы для того, чтобы встать, то попросите кого-то из близких сделать следующее:

Процедура Б:

• обтереть тело ровными движениями таким образом:
  - в то время как вы лежите на животе, обтереть спину от шеи до бедер;
  - заднюю поверхность ног от бедер до стоп (не вытирая насухо);
  - в то время как вы лежите на спине, обтереть переднюю поверхность ног и укрыть их одеялом, не вытирая;
  - обтереть грудь и живот;
  - руки;
• укрыть больного, не вытирая, до подбородка, тщательно подоткнув одеяло;
• повторить процедуру с пункта 1) по пункт 2) включительно с промежутком в один час семь раз;
• через час после полного обтирания одеть больному пижаму и оставить его в кровати.

Если больной слишком слабый для того, чтобы перенести полное обтирание холодной водой за один раз, то нужно попросить кого-то выполнить следующее:

Процедура В (обтирание в три приема):

• утром:
  - обтереть полностью спину ровными движениями от шеи до бедер,
  - не вытирая, хорошо накрыть на час;
• в полдень:
  - обтереть грудь и живот,
  - не вытирая, хорошо накрыть на час;
• после обеда:
  - обтереть руки и ноги (переднюю и заднюю поверхность),
  - не вытирая, хорошо укрыть на час;
• повторять процедуру с пункта 1) по пункт 3) включительно на протяжении нескольких дней (по самочувствию).

После первого обтирания почувствуете очень приятное тепло.

Расслабитесь, глубоко дыша, в голове немного прояснится.

Однако, через некоторое время плохое состояние может вернуться, и вы уже с нетерпением будете ждать времени второго обтирания, потому что так хорошо почувствовали себя после первого.

После каждого последующего обтирания вам будет становиться все теплее, а после третьего даже начнете потеть.

Несмотря на это, продолжайте выполнять холодное обтирание (не вытираясь ни до, ни после).

Просто нужно стирать пот, и это не остановит потоотделение, но с каждым часом оно будет становиться все обильнее.

У вас прочистится нос, его не будет закладывать, перестанете часто чихать, и дышать через нос станет все легче.

Будет казаться, что простуду быстро смывает вода.

В конце дня почувствуете себя хорошо, почти нормально, если не считать еще насморка, голова станет ясной, и у вас улучшится аппетит.

После второго дня лечения у вас постепенно начнет проходить насморк.

А после третьего дня он вообще прекратится.

Голова станет ясной, а аппетит - хорошим.

Обтирание холодной водой совершенно вылечит вашу простуду.

Оно также поможет немного ослабить кашель. Однако, кашель требует отдельного внимания и метод его водолечения содержит отдельные рекомендации.

Добавлено: 10-03-2020 13:51

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ 5 вопросов парикмахеру (вопрос-ответ) 1 . Восстановление локонов. После лета мои волосы выгорели и стали сухими. Как быстро вернуть им здоровье? Прежде всего, подстригитесь. У пересушенных волос нарушен защитный слой, поэтому они секутся на концах и выглядят неопрятно. К тому же расслоившиеся кончики отнимают у прядей много питательн ... 2 вопроса о красоте (вопрос-ответ) Косметология Как укрепить ногти, и избавиться от белых пятнышек • Зимой мои ногти становятся тусклыми и ломкими, а кроме того, на них появляются белые пятнышки. Посоветуйте, как избавиться от этих недостатков? Косметологи утверждают: ногти — зеркало состояния вашего здоровья. Бледные ногти с мале ... Ногти и маникюр О том, как важен маникюр для женщины, понятно каждому. Даже самые прекрасные и ухоженные ручки не будут такими, если имеются обломанные ногти со старым лаком. Чтобы ногти были прекрасными нужно, чтобы они были здоровыми. Поговорим об этом. Вопрос. Почему появляется ломкость ногтей? Причин ломко ... Нас консультируют лучшие специалисты (стоматолог, терапевт, педиатр, невропатолог) Хронический стоматит У меня во рту часто появляются язвочки, которые долго не заживают. Как избавиться от хронического стоматита? Посетите стоматолога и терапевта, поскольку среди причин, провоцирующих хронический стоматит, нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, различные инфекции. Это м ... Здоровье (вопрос-ответ) Гиповитаминоз. Как правильно выбрать витамины • Каждый год зимой я страдаю от недостатка витаминов — ломаются ногти, выпадают волосы, не говоря уже о постоянной усталости и тусклом цвете лица. В этом году я решила не дать гиповитаминозу застать меня врасплох и заранее отправилась за в ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Проблема ожирения у детей. Часть 2 Страдает ваш ребенок избыточным весом, или у него нет этой проблемы? Как узнать точно? В этом может помочь индекс массы тела. Расчет его очень прост: вес в килограммах делится на рост в сантиметрах, возведенный в квадрат (кг/м2). Оценить соответствие индекса массы тела возрасту помогут специа ... Гнойничковые заболевания у детей (пиодермии) Гнойничковые болезни кожи – пиодермии – являются следствием поражения кожи гноеродными микробами: стафилококками, стрептококками, пневмококками, протеем, гонококками, синегнойной и кишечной палочками. Распространенность пиодермий Они занимают одно из первых мест в структуре кожной за ... Осторожно: лактостаз! Лактостаз - это закупорка одного или нескольких протоков в груди, вызываемых застоем молока. При лактостазе грудь в области уплотняется, твердеет, при прощупывании чувствуется боль. Может подняться температура. Тогда больная грудь краснеет, становится горячей. Основными причинами проявления лакт ...