Музыка - психологический инструмент и оружие С древних времён существует мнение о том, что музыка спасает от неминуемой смерти при укусах ядовитых змей, пауков и скорпионов. Врач Ниркус, сопровождавший Александра Македонского в походах, писал, что в Индии, где множество ядовитых змей, пение считают единственным средством от их укусов. Мело ...
Возрастные изменения психики. Деменция С возрастом происходит старение всех органов и систем. Головной мозг – не исключение. Непосредственными факторами старения мозга являются нарушения мозгового кровообращения и атрофия самой мозговой ткани.
Причинами нарушения кровообращения в головном мозге являются:
Хроническая серд ...
Нарушения аппетита как психосоматика Процесс приема пищи занимает центральное место в эмоциональной жизни ребёнка. Насыщение связано с ощущением безопасности и благополучия. С другой стороны с голодом и едой связано желание обладать, а отсюда вытекают такие чувства как ревность, зависть, жадность. Препятствие желаниям получать може ...
Синдром хронической усталости: миф или реальность? Сегодня, в наше время постоянного и напряженного ритма жизни, следует обратить внимание на такое заболевание, как синдром хронической усталости. Впервые о таком заболевании заговорили еще в начале ХХ века.
И на сегодняшний день нет четкой картины по поводу такого явления. Ученые спорят, являет ...
Жизнь после 40 только начинается!
Вот и пролетели шальные годы юности, а потом и молодости. Как хотелось бы вновь, как тогда... Вот если бы мне было 18... И не надоело причитать? Себя жалеть, хандрить? Конечно же, если вы замужем или женаты, ваши взрослые дети приезжают к вам на праздники, радуют своими успехами и ваша жизнь полна закрученных сюжетов и крутых виражей, то естественно эта статья не для вас. А с теми, кто остался, продолжим!
На вас навалилась ответственность за поступки. Поступки свои, поступки ваших детей, внуков. Быт полностью съедает ваше время, да и чем еще можно заниматься в сорок лет и дальше? Такой взгляд, не что иное, как реакция на какие-либо неудачи, тогда когда вы устали, опустили руки и прочее. На самом же деле, оглянитесь вокруг.
Не нужно себе твердить «ой, я больной старый человек, мне врачи запрещают», или «да что мне еще в этой жизни надо, лишь бы вам было хорошо», - кстати, это очень опасная фраза, потому что вы тем самым не только себя дальше вводите в депрессию, но и родных заставляете подсознательно испытывать чувство вины за то, что вашу жизнь они якобы используют…
Вы 15 лет назад были уверены, что вот-вот заработаете на поездку в Париж, но все время наваливались другие дела: свадьба сына, институт дочери, рождение внука. Теперь вы об этом и не мечтаете. Ведь уже поздно. Все журавли улетели, а синицы и те в полусудорожном состоянии. А теперь встаньте, плечи назад, грудь вперед и подумайте, только внимательно подумайте, а что же вам всё-таки мешает взять и жить, а не убивать своих родных и близких своей апатией?
Всегда можно для себя открыть новые горизонты. Можно начать заниматься любимым делом, окунувшись с головой. Не волнуйтесь, ваши дети взрослые не только для себя, но и дети детей уже под присмотром. Хватит следить за каждым их шагом и трястись над неправильными, на ваш взгляд, решениями. Это их жизнь, они её проживают.
А у вас есть ваша жизнь, ваши интересы. Вы обязаны развиваться дальше, потому что, остановившись в развитии, когда вашим детям будет немного за сорок, вам нечего будет им предложить в плане совета.
Вы обязаны быть наставниками, но не диктаторами, которые живут чужой судьбой. Порадуйте родных вам решением записаться в бассейн, сходить на встречу с приятелями в боуллинг. Двигайтесь, заражайте вашу жизнь энергией. Вы просто обязаны это делать, что бы не дать вашим отпрыскам глядя на вас захандрить. Здоровья вам и положительных эмоций!
Добавлено: 30-12-2019 08:02
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Отвечает психолог (вопрос-ответ) Будьте осторожны с холотропным дыханием
• Подруга пригласила на тренинг по холотропному дыханию. После занятия у меня был нервный срыв. Я плакала и потом еще, долго не могла успокоиться. Мне сказали, что так я освобождаюсь от негатива. Но пробовать снова боюсь. Не опасны ли эти занятия для ...
Отвечает психолог (вопрос-ответ) Тревожные сны
• В последнее время мне часто стало сниться, что я куда-то бегу или просто иду и вдруг падаю или проваливаюсь. От неожиданности я резко просыпаюсь, сердце стучит, как у кролика. После этого я долго не могу успокоиться и уснуть. Почему так происходит?
Подобные сны, когда вы в ...
Спроси психолога (вопрос-ответ) Брачные узы
• Мы с моим молодым человеком вместе уже три года. И я бы уже была рада узаконить наши отношения, но когда завожу разговоры о семье, детях и совместном будущем, то он говорит, что хочет наслаждаться каждым мгновением, а не жить будущим. Может быть, он просто несерьезно ко мне о ...
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Телефонная любовь
• Я познакомилась с Артемом в новогоднюю ночь, мы сидели, болтали, он со мной явно заигрывал. Мне 15, ему —18. Потом я уехала домой, потому что мы живем в разных городах. На праздники он присылает SMS-ки, и сообщения с каждым разом е горячее и горячее. Скажите, бываю ...
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Интимный вопрос
• Меня очень волнует вопрос: при первых интимных отношениях обязательно должна быть кровь? Мой парень не верит, что это был первый раз, потому что не было крови. Но ведь он был у меня первым...
Твой парень будет разочарован, но те признаки девичьей невинности, о которых он ...
Наиболее распространенные онкозаболевания почек 2-3% всех новообразований - опухоли почки. Онкозаболевание почек диагностируется чаще у мужчин за 40 и у детей до 16 лет.
Женщины вдвое реже страдают этим недугом.
Правая и левая почки одинаково уязвимы к болезни. Часто онкологическое заболевание почек бывает двусторонним.
Медицина различает неск ...
Что такое РЭГ сосудов головного мозга? Когда у пациента систематически наблюдаются проблемы с функционированием головного мозга и его частей, специалист назначает процедуру РЭГ.
Во время нее происходит контроль проводимости и состояния сосудов.
Описание процедуры РЭГ
Реоэнцефалография представляет собой процедуру для оценки кровообращ ...
Для чего проводят компьютерную томографию брюшной полости? Современные методы диагностики включают использование различной аппаратуры и позволяют точно определить характер патологического процесса.
Какие возможности дает нам компьютерная томография?
Для чего назначается такое обследование?
Компьютерная томография
Компьютерная томография позв ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.