Психологическая помощь, которая изменит вашу жизнь Современная жизнь наполнена постоянными стрессами, справиться с которыми в некоторых ситуациях можно только с помощью профессионального психолога. Если у вас есть необходимость получить консультацию специалиста, мы будем рады предоставить ее в нашем центре.
Услуги, которые оказывает наш психологиче ...
Как привить ребенку интерес и любовь к чтению У многих современных детей напрочь отсутствует любовь к чтению. В немалой степени это обусловлено влиянием интернета, компьютерными играми и телевидением.
В школе некоторые из учителей даже используют определенные меры наказания в условиях невозможности отыскать иные методы мотивации, чтобы пов ...
Помощь специалистов Московского психологического центра Часто люди попадают в затруднительные психологические ситуации, из которых найти выход самостоятельно им не под силу. В таких случаях необходима помощь психолога или психотерапевта.
Обратиться к специалисту нужно когда
вы не можете определиться со своими желаниями;
вам необходима помощь ...
Правда о преждевременной эякуляции Преждевременная эякуляция представляет собой одну из самых распространенных и часто встречающихся сексуальных нарушений у мужчин. Обычно она возникает у лиц в возрасте до 40 лет, и, несмотря на множество предположений о причинах возникновения, появляется чаще всего из-за неопытности мужчины.
Пр ...
Стресс и его влияние на организм
Стресс. Это слово уже прочно вошло в наш ежедневный лексикон. Казалось бы ещё одно модное, современное слово в 21 веке .Но для большинства из нас это всего лишь слово и мало кто догадывается, что именно стоит за ним.
Что же такое стресс?
Стресс- это неспецифический ответ живого организма на любое вторжение «со стороны». Вторжением может быть любое раздражение превышающее уровень восприятия систем организма.
Эти раздражения могут исходить отовсюду, будь то внешняя среда или ответная реакция любого внутреннего органа на другое раздражение. Раздражителем может быть любая эмоция другого человека или любое слово сказанное человеку. Всё это может привести к стрессу.
Стресс для организма это адаптация , приспособление его к новым условиям существования. На любой стресс обязательно должен быть ответ, он и происходит - начинается он с поступления сигнала в центральную нервную систему. После обработки раздражителя нервный сигнал в течение долей секунды достигает органа-исполнителя это и есть мгновенный ответ.
Неспецифические ответы организма на стресс
Рождается импульс в гипоталамусе, откуда по кровеносной системе в виде гормона идёт в гипофиз. И он начинает выделять в кровеносную систему гормоны.
Роль данной ситуации –подготовка организма к работе более интенсивного характера, чем он есть в нормальном его состоянии. Для этого требуется дополнительная энергия и питательные вещества. Энергия эта и берётся из перераспределения её в организме плюс путём мобилизации запасов из организма. Результат такой деятельности нервной и эндокринной системы –перераспределение кровотока в организме. Он начинает увеличиваться в сердце, легких, в мышечных тканях, мозге. Кровоснабжение других органов, таких как пищеварительный тракт, тормозится.
Таким образом, органы, которые должны участвовать в борьбе –обеспечиваются необходимыми ресурсами. При этом функции других органов –репродуктивных, пищеварительных, функция иммунной системы- тормозятся. При повышенном кровоснабжении происходит увеличение жизнедеятельности каждой клетки ,что может привести к повреждающему эффекту. Так как на органы происходит гормональная атака, которую может выдержать только здоровый орган, а ослабленные и дефектные ткани начинают разрушатся.
Это относится к неспецифическим ответам организма на стресс-реакцию, а к специфическим ответам мы отнесём наши эмоции.
Эмоциональная память
Их возникновение обусловлено предшествующим опытом с сохранением сознания в момент стресса. Это и есть эмоциональная память на повторяющиеся события.
Эмоциональная память бывает истинной –собственной, то что человек пережил в своей жизни и абстрагированной - созданной на чужих впечатлениях полученных путём пересказа. Так что если ваша «хорошая подруга» начала вам рассказывать про свою несчастную жизнь, про мужа-неудачника, про детей-оболтусов, подумайте - нужен ли вам ещё один стресс. Ведь в тот самый момент когда вы начали её слушать и одобряюще поддерживать, ваш стресс уже идет к вам.
Эмоции бывают как положительными так и отрицательными. Положительная эмоция возможна только при полном совпадении данной ситуации и предшествующего опыта.
Отсутствие положительной реакции вызывает чувство дискомфорта. Малейшее разногласие тут же вызывает чувство неудовлетворённости. Отсутствие должной положительной эмоции вызывает новую комбинацию похожих возбуждений, способных дать положительную реакцию.
Поиск прекращается только тогда, когда будет найден положительный результат. Нервная и эндокринная система начинает приходить в нормальное состояние –угроза позади. Опасность миновала. Кровоток по органам и тканям начинает распределятся как при спокойном состоянии. Все функции организма начинают работать в нормальном режиме.
А надолго ли? Ведь вспомните сами ,сколько таких стрессов мы получаем за день. Каждый день это происходит десятки раз. И каждый раз наш организм работает одинаково, он защищается от стресса. Но при этом органы истощаются, сосуды истончаются. Каждый стресс- миллионы нервных клеток, гормоны ,витамины- просто сгорают в этом минутном ответе. Ответе на стресс.
Добавлено: 21-12-2019 03:02
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Действуем по плану (совет психолога) «Мой пятилетний сын совершенно неуправляемый. Что делать?»
«Моему сыночку 5 лет. Но судя по его поведению, мне иногда кажется, будто ему все еще 2 года.
Он постоянно:
бесится,
бегает,
прыгает
и ломает все вокруг.
Учиться (готовиться к школе) он не хочет ...
На приеме у психолога (вопрос-ответ) «Если бы можно было все вернуть назад, я бы сто раз родила»
«Мне 36 лет, у меня трое великолепных дочурок: 16 лет, 8 лет и 9 месяцев. В январе я опять забеременела. Это было совершенно неожиданно, незапланированно, мы с мужем предохранялись.
Когда я рассказала об этом супругу, ...
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Интимный вопрос
• Меня очень волнует вопрос: при первых интимных отношениях обязательно должна быть кровь? Мой парень не верит, что это был первый раз, потому что не было крови. Но ведь он был у меня первым...
Твой парень будет разочарован, но те признаки девичьей невинности, о которых он ...
Вопрос семейному психологу Дочка не хочет ходить в детский сад. Что делать?
У нас возникла проблема с которой, наверное, сталкиваются многие родители.
Нашей Машеньке — 2 года и 2 месяца. Перед тем, как первый раз повести ее в садик, я рассказывала, как там хорошо, весело, много малышей, игрушек.
А так как Маша оче ...
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Телефонная любовь
• Я познакомилась с Артемом в новогоднюю ночь, мы сидели, болтали, он со мной явно заигрывал. Мне 15, ему —18. Потом я уехала домой, потому что мы живем в разных городах. На праздники он присылает SMS-ки, и сообщения с каждым разом е горячее и горячее. Скажите, бываю ...
Субакромиальный бурсит Субакромиальный бурсит - это воспаление субакромиальной сумки, серозной сумки или синовиальной сумки, имеющей форму сплющенного мешка, расположенного под выступом лопатки, называемым акромионом.
Эта прокладка, наполненная синовиальной жидкостью, расположена на границе между костью и сухожилиями ...
Протезирование зубов съемными протезами Можно с уверенностью сказать о том, что с проблемой потери зуба (зубов) хоть раз в жизни сталкивался практически каждый человек.
Отдельным пациентам суждено познать все «прелести&raqu o; удаления зуба уже в 20 лет, а кто-то сталкивается с такой необходимостью лишь в почтенном возрасте.
В ...
Бигорексия. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение Бигорексия - это пристрастие к физической активности, также называемое зависимостью от физических упражнений.
Эта зависимость является одной из поведенческих зависимостей, таких как пристрастие к видеоиграм или работе.
Настоятельная и постоянно возрастающая потребность, с проявлением в случае ...
